用豬這個部位燉的湯,比排骨含鈣高,比豬蹄養顏,女人孩子要常喝

隨著氣溫的下降,人們就每天開始頻繁的煲湯了,冬天裡手捧一碗湯,暖進胃裡,簡直不要太舒服。我們常用的煲湯材料一般是豬的排骨,或者豬蹄等一些含鈣量高的部位,因為這個部位燉出來的湯,不僅香而且含鈣量也高,營養豐富,特別適合老人孩子喝,促進骨骼發育。但是最近我去買菜的時候,有一個豬販子的聊天,成功引起了我的注意,他說:用豬這個部位燉的湯,比排骨含鈣高,比豬蹄養顏,女人孩子要常喝。

用豬這個部位燉的湯,比排骨含鈣高,比豬蹄養顏,女人孩子要常喝

這個部位就是“豬尾巴”,我一看這個豬尾巴的價格還真不便宜,一根大概要50元左右,後來和我們家營養師聊了一下才知道,豬尾巴主要是由皮質和骨節組成,脂肪含量並不高。而且含有大量的膠原蛋白,營養豐富,有補腰,利於脊髓發育,所以很適合一些腰膝痠軟,骨質疏鬆,還有正在發育成長的青少年吃。

用豬這個部位燉的湯,比排骨含鈣高,比豬蹄養顏,女人孩子要常喝

用豬這個部位燉的湯,比排骨含鈣高,比豬蹄養顏,女人孩子要常喝

豬尾巴也不是一種很難處理的食材,就和平常燉其他湯一樣,唯一多了的一步就是要豬尾巴上的細毛比較多,現在就教大家一個處理這些細毛的辦法,讓你們吃起來不扎口。處理方法很簡單,我們可以將豬尾巴房子啊爐火上燒,直到把豬尾巴上的毛燒乾淨,如果有不小心燒黑了部位也沒有關係,直接刷洗乾淨就好了。

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