一年前，教育部印發《義務教育學校管理標準》，明確指出：增進學生身心健康，家校配合保證每天小學生10小時、初中生9小時睡眠時間。也就是說保證中小學生充足的睡眠十分必要，這對於孩子的健康成長，身體發育，性格養成有重要的影響。一年後，這一要求做到了嗎？
國家出臺政策確保中小學生每天充足的睡眠時間，把孩子應有的休息時間還給孩子，這是國家的號召，也是國家意志，希望學校老師及家長能夠嚴格按照要求確保孩子充足的休息時間。
但是，在面對沉重的課業負擔中，中小學生又有誰能夠擁有充足的睡眠呢？中小學生的睡眠時間誰又能保證呢？首先，家庭因素諸如,家長下班晚，孩子沒人照顧，沒人督促約束。其次，學校的因素在於，學校的作息時間制定的不合理。比如，初中學生必須上早自習，有的學生距離學校太遠，為了不遲到，起床時間務必提前，自然這也是影響孩子睡眠的因素。
再次，中小學生必須完成老師留的課後作業，雖然小學一、二年級嚴禁留家庭作業，可是有的地方也會給孩子留很多課後作業，有的作業更是需要家長幫助完成。另外，初中生面對中考，自然也需要做大量題，也就被大量的課後作業擠佔了休息時間。
最後，社會環境上，大部分年輕人、包括成人的作息夜生活豐富。而且中小學價值觀，人生觀正在形成階段，更容易受到外部環境的影響，從而忽視休息時間。
中小學生自我因素，不注重養成良好的作息時間，不規律的生活方式等，都影響著其睡眠時間。比如，中學生可能晚上務必玩一會兒手機方可入睡……
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