很喜欢一段话：有一种改变，不是争吵抱怨，而是安静不语。有一种报复，不是大吵大闹，而是若无其事。
当经历得多了，慢慢看透了世间之事， 明白了，不必去向不值得的人证明什么。我们活着，是为了更美好的自己。
于是不再争吵，不再纠缠，不再自扰，心寒了就离开，用沉默代替所有回答。
生命无需喧哗，面对那些伤过我们的人，原来，若无其事才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，你生活得更好，是为了自己。
年少的时候，总觉得只要用尽全力去对一个人好，对方也能懂得你的真心。
于是，爱一个人，会毫无保留地付出。
对待朋友亦然，不掺杂其它世俗利益，你对我好，我也对你好，一起大笑一起玩闹。
但人生所遇都并非良人。
遭受过背叛，内心受过伤害，心凉了才懂了，原来真心不一定能换来真心。
换了个城市，呼吸那里的新鲜空气；我一个人吃饭旅行，到处走走停停；也一个人看书写信，与自己对话谈心；没有你，世界也会照原样转下去。
一直以来 ，我都很喜欢范仲淹的那句：“不以物喜，不以己悲。”这种从容淡定的心境，大多数人也许一生都是没有办法修炼到的。
我们终究是凡夫俗子，还是会为离合感到悲欢，会因得失纠结开心。
但一生是一个漫长的过程，也许当下困扰你的事，放到五年、十年，数十年后……不过小事一桩。我们或许没办法完全看透世事，但换种角度去看事情，心情也会不同。
早晨起床起得晚了，赶不上公交，急匆匆迟到了，一整天的好心情都被破坏了。
别人说了一句让我们不称心的话，又或者遇到一件不甚满意的事，心里就像生了疙瘩一样，怎么都是不舒服。
是是非非，你看得越重，就伤得越深。
生命中，总有些兵荒马乱的事情会发生，来打乱你的节奏。这时候，最好的态度是像那个和尚一样，淡定自若。
心不动，谁也不能伤害到你。
有这样一种人，波澜不惊，喜怒不形于色，人群中常常是会被忽视的存在。但一旦遇到事情，或者是某个时刻，他常常展现出令人惊喜的一面。
每个人都或多或少会遇到一些不幸的事情。有些人喜欢四处游说，将所有悲痛向他人展示，唠叨抱怨，甚至会到令人生厌的程度。
而有些人是不动声色的，不动声色地独自消化掉所有的委屈，不动声色地去努力，默默积累寻找另一种可能性。
真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，白天却若无其事的人。世事难料，人心难测，我们岂能被轻易打垮。
今夜的黑暗影响不到明天太阳的温暖，在我们心中掀起波澜的人和事，也终会如潮水般退去，回归平静。
去计较，去纠缠，反而失了体面和分寸。
若无其事，默默地变强大，才是最好的报复。
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