腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。衛生方面做到位，夏天一天用沐浴露洗幾次腳，還是臭！自從有了足光散，這個問題不在困擾我了！
一：買一盒足光散。
圖中足光散，5元左右，各地價格有浮動。一盒三包。我習慣用這種了，有15元一包的，效果溫和一下，沒這種見效快。
二：泡足光散
足光散很難溶於水，用溫度高的水（越高越好）來泡。水位蓋過腳趾頭就行，水太多，效果沒那麼好。然後注意以下三點。
1：先加水，後加足光散，這樣足光散不會成團；
2：加足光散時，屏住呼吸，那味道有點刺鼻，好像是水楊酸的氣味；
3：下腳之前，確保不要燙傷，慢慢來。
三：泡腳
試著水溫，把腳慢慢放下。切記不要燙傷自己。一般20分鐘左右，和水溫有關係，冬天時間會短點，夏天時間長點。
四：泡腳後的腳
跑過足光散後，腳會很清爽，一點都不滑膩。腳表面，會稍微起皺，指甲處還有部分白死皮為佳。
拖鞋也給洗個澡
五：泡過足光散後的腳
經過幾天后，腳會脫皮，別擔心。也別手癢的去扒掉那層皮。如果太早的去扒掉那層皮，對會新皮有刺激，有時會導致長新皮的時候，會癢和刺痛。最好給它自己脫落。如果沒掉皮，那就是水溫或者時間不夠。
總結：足光散說明書上說是一日一次，連續三日一個療程。我的做法是，一次一次來，先泡一包，等下次覺得腳又開始有點臭時，再泡一包。有時候，一包可以管一個月，有時是半個月。
不排除有些人會有過敏現象，那最好別勉強自己用這個方法。如果泡後有什麼意外情況，請第一時間去就醫。
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