不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。
远方的景色走近了，就是自己现在的生活；现在的生活放远了，就是别人眼中的风景。
当我们不再执着于一件事物或一种习惯，它就失去了指挥摆布我们的能力，我们也就获得了自由。
我一直都认为，人生中真正的喜乐来源于对痛苦的喜乐，没有经历过痛苦的人，不可能感受到快乐。
修行和生活一样，不是为了逃避，而是为了面对。正如微笑可以解决很多问题那样，沉默可以避免很多问题。
人们习惯于把别人的关怀温暖视作理所当然，习惯于追寻遥远的温暖，却看不到最近的阳光。想对之好的人，父母、爱人，抑或朋友，去爱他们吧，因为人生常常是来不及告别就会分离。
当我们流连于伤感时，千万不要攻击、不要诋毁，因为人生何处不相逢。时间会是最美的答案，多年后，我们发现，其实分开以后还是可以做朋友。没有什么事是过不去的，唯有自己跟自己过不去。
我们总是试图抓的更紧，而无法放开双手。当我们真正摊开握紧的拳头，看看手心中究竟抓住了什么的时候。一定会有所领悟，握紧的双手再也不可能抓住别的东西，而放开双手，却可以得到整个世界。
不要用别人的路标来确定自己的方向，那只会让你迷失。如果你是一条鱼的话，就不要想着像飞鸟一样在天空中翱翔，那不是你的路。什么样的路是独属于你的，什么东西是最适合你的，这些只有你自己才知道。
很多人感叹活得太累，其原因大多是内心没有明确的方向，进而觉得自己没有更好的前途，无论如何努力，总是缺少一种踏实感，不知道自己的需求是什么。时间久了，这样的感叹就会变成习惯性的抱怨，只会让自己的内心变得泥泞不堪。
所有的一切都是我们自己选择的结果，有些人会说他没得选择，任何时候，我们面前都不会只有一条路，除非是自己放弃选择。而不选择，本身也是一种选择。所以，既然一切都是自己的抉择，就请，扛起你该扛的责任，微笑面对。
任何我们在失去后所得到的领悟，都远比失去本身更值得珍重。能作茧自缚就能破茧成蝶。
看透，看开，看淡；不念，不争，不惧
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