週末晴暖過後，包括週一
深圳天氣倒是挺配合心情的
……
■深圳灣朝霞。作品來自於新浪微博用戶@感覺在思考
只可惜
這種歲月靜好的天氣不會持續很久了
冷空氣作為今年下半年的主角
這兩天表現的很頻繁。
昨天有一次弱冷空氣影響我市
弱冷空氣帶來了涼涼＋小雨＋一條雲帶
大範圍的雲帶，天氣陰沉，涼颼颼
於是，今天我也官宣了：
今天是重陽節
重陽有登高的習俗
【中西部地區能見度較低】
由於目前相對溼度較大
我市中西部地區能見度較低，雨霧天氣
請各位重陽節戶外登高注意安全。[話筒]
【深圳市天氣提示】18日降雨結束，19日轉多雲：18日短時小雨轉多雲，沿海和高地偏東陣風6-7級，雨時能見度較低，氣溫20-25℃；19-24日多雲間晴天，空氣漸趨乾燥，其中19-20日沿海和高地偏東陣風6-7級。
俗話說，一場秋雨一場寒
大家更加關注今冬的氣候預測情況
網上相關“冷冬”傳言增多，甚至出現
“2018年是冷冬，
且從今往後一直到2025年，
氣溫一年更比一年冷”的說法。
對此
國家氣候中心在
中國氣象局國家氣候中心
是中國短期氣候預測產品發佈的唯一官方部門
網上相關“冷冬”傳言
說法十分離譜,十分荒謬
吸引公眾眼球，製造公眾恐慌。
關於“冷冬”、“最冷春節”等說法
幾乎每年都會被
招引大眾眼球、製作大眾驚懼的造謠者
加以利用，全國多地都紛紛中招。
官方預測：
2018/2019年冬出現冷冬可能性不大
據瞭解，中國氣象局國家氣候中心是我國短期氣候預測產品發佈的唯一官方部門。每年10月下旬，該中心都會組織全國科研院所及業務單位的氣候專家對冬季的氣候形勢進行科學的會商研判，發佈官方預測。關於2018/2019年冬季氣候趨勢, 國家氣候中心近期有一初步預測結論：預計冬季我國大部分地區氣溫偏高，出現冷冬的可能性不大。
主要理由如下：
1) 2018年6月以來，赤道中東太平洋海表溫度轉為偏暖並不斷髮展增強，此次增暖將繼續發展，並於2018/2019年冬季形成一次El Nino事件。發生El Nino事件時，東亞冬季風強度弱，我國氣溫普遍偏高。
2) 我國冬季氣溫受到東亞冬季風各環流系統的協同作用。國內外氣候模式一致預測，2018/2019年冬季歐亞大氣環流整體以緯向型為主，不利於冷空氣頻繁活動，有利於我國氣溫大範圍偏暖。且隨著預報時效的臨近，各家模式預報結果相比之前更向大範圍偏暖的趨勢進行訂正。
總之
秋天來得早
不代表冬天就是寒冬
秋天來的晚
也不代表冬天就不冷
不過隨著天氣越來越涼了
降溫天氣這種病高發要特別注意
↓↓↓
七旬老人街頭突然倒地昏迷
近日，金華義烏的何奶奶在逛商場的時候突然倒地昏迷不醒。送到醫院一查，是血壓驟增引發了腦出血。
何奶奶是義烏人，有高血壓幾十年了，平時一直服用降壓藥，但不怎麼規律。1個月前，她覺得自己的血壓挺穩定的，又一次自作主張把藥給停了。
何奶奶的顱腦CT提示為“右側基底腦出血破入腦室”，也就是“腦出血”，更通俗地說就是出血性中風。考慮病情兇險，醫生為她急行了引流手術和顱內減壓術。幸運的是，手術後何奶奶生命體徵平穩，隨機轉入ICU病房進一步治療。
看著母親轉危為安，何奶奶的女兒一顆懸著的心終於落了地，她懊惱地說，“我媽嫌吃降壓藥麻煩，經常是想起來才吃，我們勸了很多次她都不聽。”
該院神經外科醫生說，平常他們經常這樣的老人，有高血壓卻不當回事兒，甚至像何奶奶這樣擅自停藥。“現在正值換季，氣溫驟降加劇血管收縮，如果高血壓不控制，等於將自己置於危險中。”
入秋以來
突發心肌梗塞、中風等
心腦血管病的患者猛增
其中以老人居多
大多是高血壓惹的禍。
面對秋冬季驟降的溫度
醫生提醒廣大老年人
避免寒冷的天氣
成為心血管疾病的導火索。
關於腦出血
你應該注意點什麼？
秋冬季節
心腦血管病高發
下面這些知識點一定要掌握↓↓
1、腦出血有先兆嗎？醫生回答：有！
先兆一般可能表現為以下幾方面：突然發作較為劇烈的頭痛，或頭痛有逐漸加重的趨勢；並多伴有噁心、嘔吐的症狀表現；突然出現語言障礙，或口齒不清，聽不懂別人所說的話；突然出現一側眼瞼下垂；意識出現障礙，神志不清，大小便失禁；走路不穩定，身體一側通常會感到麻木、乏力、不能靈活運動，手持物掉落，嘴歪，流口水；身體出現原因不明的睏倦、嗜睡等現象……
如果家裡有人出現上述症狀，一定要高度重視，密切觀察，很可能是缺血性中風的先兆。如出現劇烈頭痛、嘔吐、神志不清、大小便失禁、肢體癱瘓等較嚴重的症狀，應及時送醫院救治。
2、為什麼天冷時腦血管最受傷
醫生介紹說，氣候變化引起的冷刺激，會使交感神經興奮，血管劇烈收縮，致血壓增高，由於顱內存在動脈瘤及微小動脈瘤，在血壓高時發生破裂出血，引起腦出血或蛛網膜下腔出血；秋冬季節氣候乾燥，可使血液黏稠度增加，血流緩慢，腦部供血減少，引起腦梗塞。因此寒冷季節是腦血管病發病的高峰時期。對於已患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等有基礎疾病的人群，發生率則更高了。
3、如何防止心腦血管疾病
醫生認為，首先是對引起腦出血的危險因素進行早期預防。“要在醫生的指導下，進行基礎病的正規治療。此外，儘可能地改變不良生活方式，少熬夜、戒菸、戒酒，改善膳食結構，保證健康飲食，減少高脂、高鹽、高膽固醇等飲食；控制體重，適當運動。對有高血壓的患者，需定時服藥，定期監測血壓，避免劇烈活動、情緒激動等。”
年齡在40歲以上，特別是有高血壓、高血脂、糖尿病、長期吸菸等情況的市民，建議每年進行磁共振血管成像（頭顱MRA篩查）。據研究，顱內動脈瘤有一定的家族遺傳史，如直系親屬中有顱內動脈瘤病史的，建議可進行顱內動脈瘤篩查。
還有一點
雖說秋雨會帶來降溫
但根據數據，深圳還是較為乾燥的。
所有，乾燥會讓人體虛火旺盛
容易長痘、鼻子乾澀
嗓子上火甚至引發口腔潰瘍
.......
因此秋季時分
大家應多吃花菜、胡蘿蔔、紅薯等食物
及時緩解秋燥。
深圳進入秋天晝夜溫差會越來越大
至少早晚出門時，還需裹得嚴實一些。
最後，我們還得需要記住一點
不信謠，不傳謠！
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