对于播音生而言,坚持就是每天的练声;
对于表演生而言,坚持就是每天的开嗓;
对于美术生而言,坚持就是每天的划线;
对于舞蹈生而言,坚持就是每天的拉筋;
对于你而言,何为坚持......
告诉你什么是坚持:坚持(名词、形容词、动词),即意志坚强,坚韧不拔,持即持久,有耐性。坚持意思是不改变不动摇,始终如一。坚持是意志力的完美表现。
- 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。--伏尔泰
- 最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。--罗曼·罗兰
- 意志在于磨练,成功在于坚持。[3] --周海中
- 只要有坚强的意志力,就自然而然地会有能耐、机灵和知识。--陀思妥耶夫斯基
- 能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。--雨果
- 只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。--塞内加
这些话也就是给自己说说, 渔夫小王子教给你如何正确有效的坚持!
01.一日之计在于晨? NO ,在你做任何事之前都需要热身,从这一点来说,它并不限于早晨的时间,可以在全天进行。
02.热身时间切记过长或过短?YES,提高专业需要实践也需要时间,不可一蹴而就,因此我们建议一天中“少吃多餐”,一次二十分钟左右即可,一天多次进行。
03.热身只跟风走场,不注重对症下药;NO,练习前应该明确自己的目的,自身的问题,训练时对症下药,不要固定某种格式,那不仅自己的问题得不到解决,还白白浪费了很多时间;网上的练习方法良莠不齐,不是所有的方法都适合你。
04.练习需要勤奋,切记三天打鱼两天晒网;YES,你也许真的有特殊原因没办法早起练习,但请务必在白天找时间练习,不要想着今天不练了,明天多练一会。记住,几天都不练,哪怕你集中到一天练习10个小时,还不如你坚持每天练五分钟呢。就好比,你今天不刷牙,明天多刷几遍有用吗?反而会导致牙龈出血。
“第一颗扣子就要系对!”发现问题如果不及时悬崖勒马,势必会南辕北辙。
渔夫老师今天就讲到这,下节课见!
还没有公众号,有 扣扣,有问题可以打扰。
閱讀更多 漁夫小王子 的文章