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在中國，缺鈣可以說是家喻戶曉的“背鍋俠”了。
對於那些說是疾病吧還不至於，說是沒事兒吧還不放心的現象，就統統往缺鈣身上推。但事實上，很多我們以為是缺鈣的現象，和缺鈣並沒有關係。
1.腿不直是缺鈣嗎？
寶寶在媽媽肚子裡的時候，雙腿一直處於盤曲狀態，這就使得出生後1-2年內，寶寶小腿都會有些向外彎曲，讓你那麼憋憋屈屈地呆十個月，你腿也直不了。
所以只要寶寶的髖關節、膝關節和踝關節都在一條直線上，那麼就屬於正常現象。等寶寶長大了，腿自然就變直了。
2.骨密度低是缺鈣嗎？
骨密度代表的是骨骼內鈣質沉積的狀況，而鈣質只有在骨骼拉長變粗，出現空隙的時候才有地兒沉積。只有相對低下的骨密度才有可能使更多鈣質不斷進入骨骼，要是骨密度高了，沒空間了，鈣也就沒地方沉積了。
所以說骨密度低不是缺鈣，而是恰恰反映出寶寶正處於生長高峰期。
3.出牙晚是缺鈣嗎？
大家之所以會有這樣的疑問，很可能是不太瞭解牙齒髮育的歷程。其實牙胚從胎兒時期就開始發育了。在寶寶出生的時候，乳牙的牙胚和恆牙的牙胚就都已經存在了，只是還沒有冒出來而已。
而出牙早晚具有顯著的個體差異，雖然和缺鈣沒有直接關係，但是和遺傳還是有一定的關係的。所以說，你擔心或不擔心，牙已經在那裡了，不多不少。
4.肋緣外翻是缺鈣嗎？
這個解釋起來稍微有點複雜，大家認真往下看：
我們肚子裡有一塊分割胸腔和腹腔的肌肉，叫做膈肌。膈肌附著於倒數第二根肋骨的內側。3歲以內的寶寶，膈肌還比較僵硬，往裡揪的力量比較大，所以寶寶抬手的時候，膈肌往裡一收縮，倒數第二根肋骨跟著向內移動，就形成了我們看到的，肋緣有點外翻的樣子。偏瘦的寶寶看起來更明顯。
3歲以後，寶寶膈肌發育成熟，彈性逐漸正常，內牽力量減弱，肋緣外翻的現象自然就消失了。
5.微量元素檢測顯示缺鈣？
說實在的，微量元素檢測本身就不準。通過手指取血的過程會有組織液混入稀釋，檢測結果不可能準確反映血液中微量元素的水平。
就算是靜脈取血獲取的微量元素值，也只能反映血液水平。查血裡面的鈣含量有啥用？鈣在骨頭裡，又沒在血裡。
6.前囟閉合晚是缺鈣嗎？
前囟門一般在寶寶出生後18-24個月內閉合，有的寶寶還會更晚一些。囟門閉合偏晚，與缺鈣沒有直接關係。寶寶囟門沒有閉合時，用育學園APP的記錄功能記錄頭圍，只要曲線正常、孩子也沒有維生素D缺乏，就耐心等待吧。
7.走路晚是缺鈣嗎？
其實大多數寶寶都在13~15個月才會邁出人生的第一步，所以在這之前大家不用太著急。而且寶寶不會走，是腿部肌肉力量不夠，跟缺鈣沒關係。
順便說一下，寶寶剛開始學走路時，控制不好身體的平衡，站立和行走的姿勢看起來會有點不對勁兒，比如腳有點內翻、走路不穩、容易摔跟頭等等，這些也都和缺鈣沒有關係。
8.睡覺不踏實是缺鈣嗎？
6個月內的小寶寶睡覺不踏實、比如容易驚醒、睡眠不沉、突然哭鬧等，首先要考慮的是腸絞痛，不是缺鈣。另外家長的過度干擾也會影響寶寶的睡眠，比如老是叫醒寶寶餵奶、寶寶一動就又拍又哄、半夜開燈說話給寶寶換紙尿褲等等。
9.長不高是缺鈣嗎？
真缺鈣，確實會影響寶寶長個兒，但是補鈣卻不能保證寶寶長得高。寶寶長高的基礎是骨骼拉長，如果骨頭沒有拉長，鈣沒有地方沉積，補也沒用。再說了，寶寶的身高和太多因素有關了，比如說遺傳因素，你懂的。
10.枕禿是缺鈣嗎？
雖然真正的缺鈣，可能會有枕禿這一表現，但是有枕禿不能說明就是缺鈣，這個邏輯大家好好品一品。
一般來說，枕禿只是一種階段性現象，主要就是下面這倆原因造成的：
睡覺出汗多。家長總是怕寶寶睡覺著涼，給穿的蓋的都比較多，寶寶熱了不舒服，容易扭來扭去，也容易出汗。寶寶汗腺發育又不成熟，出汗多集中在頭部。頭上這一圈扭著扭著、蹭著蹭著，頭髮就少了。
頸部肌肉發育和認知能力發育。頸部肌肉能夠支撐頭部活動以後，寶寶就可以自如轉頭了。這時候認知能力也發展起來了，寶寶對周圍事物也越來越好奇，這邊看看、那邊看看，頭髮又少了。
以後寶寶學會坐和站，不經常躺著了，頭髮慢慢就長出來了。
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