心理諮詢師趙迪

什麼是寶寶的猛長期

所謂猛長期，其實就是說在這個階段寶寶能夠快速生長，相應的對食物的需求量達到一個很高的水準。寶寶的猛長期有好幾個階段，對於一歲內的寶寶來說，主要是發生在這幾個時間段：出生後一週左右，第4到6周，第3、4、6、9個月。

在這幾個階段，寶寶會有幾率出現猛長期，而爸爸媽媽如果能夠提前瞭解到猛長期來臨的幾個信號，然後有針對性的給寶寶提供相應的食物及營養，就能夠讓寶寶在猛長期身體發展，個子增加。想寶寶猛長期能快速長個，寶媽們提前瞭解到寶寶猛長期的這些信號，做到心中有數。

猛長期有什麼表現呢

第一是最明顯的，那就是寶寶“飯量”加大，頻繁吃奶。所以說如果媽媽們覺得最近母乳不夠寶寶吃了，或者每次寶寶吃奶的時間都比以前的要長，而且有時吃的吃的都要睡著了還不捨得鬆開，像沒吃飽的樣子。一般出現這種情況，就有可能是寶寶進入到猛長期了。

第二就很容易和寶寶不乖混淆了，如果是寶寶處於猛長期，脾氣一般就不會很好。比如吃母乳的時後，他可能會生氣的拽媽媽的乳頭。而且還會變得愛哭鬧，煩躁不安，有時吃著奶，會哭兩聲含住乳頭接著再吃吃。另外在睡眠方面也不會很好，變輕，易醒，愛哭鬧。

媽媽們要怎樣應對呢？

寶寶飯量加大了，媽媽們就需要給自己增加營養，做好休息，儘量分泌出足夠的母乳讓寶寶來吸收。如果寶寶已經添加輔食了就可以適當的增加輔食的量。

寶寶脾氣不好了，應該多安慰多哄一鬨寶寶，不要以為這只是寶寶在毫無理由的發脾氣。

開心爸爸的日記

寶寶的生長並不是一條直線，相反寶寶的生長曲線是彎曲的，有峰有谷，處在山峰的時間就是寶寶的猛漲期。猛漲期孩子的身體需要大量的營養，猛漲期一般發生在寶寶一歲內。

猛漲期的表現

首先，猛漲期的寶寶奶量會突然增大，孩子會頻繁的吃奶，

第二，很多寶寶到了猛漲期睡眠開始倒退，可能一晚上醒兩次，到了猛漲期一晚上能醒五六次。嚴重的時候我女兒一晚上七八次，會讓媽媽很疑惑，為什麼突然間寶寶睡眠變差，毫無徵兆。

第三，猛漲期的寶寶脾氣會變得很差。猛漲期往往伴隨著寶寶的壞脾氣，很多寶寶會發脾氣、哭鬧、甚至吃奶的時候去咬乳頭，讓媽媽感覺特別焦慮和困惑。

第四點，猛漲期過去之後，寶寶的身高和體重都會有所增加，或者寶寶的大動作會有飛躍的進展，比如寶寶突然會翻身了、會爬了等等！

猛漲期的時間

寶寶的猛漲期一般出現在剛出生的幾天之後，出生半個月左右，三個月左右，六個月左右，以及九個月左右。寶寶的猛漲期往往伴隨著寶寶大腦的的快速發育和大動作的進展。有時候猛漲期可能就兩三天，也有可能會持續一週左右。每個寶寶都是不同的，媽媽們要結合寶寶的實際情況來做判斷。

猛漲期的應對方法

滿足寶寶猛漲期的需求，猛漲期寶寶會頻繁吃奶，媽媽們不要擔心乳汁不夠，只要頻繁的去餵養孩子，讓寶寶去多吸乳汁，就可以了！

對於寶寶煩躁的哭鬧，儘量的多去安撫寶寶，因為猛漲期只有短短的幾天，媽媽要有耐心，也可以多讓家裡人來共同分擔，儘量讓自己心情平穩！

豌豆媽媽育兒

我第一次知道“猛長期”，是在寶寶20天的時候。那天，寶寶總是哭，總是哭。吃完奶睡著了，半個小時就哭了，哭了還是要吃奶，而且把我的母乳都吃完了，還捨不得松嘴，最後吃著吃著就睡著了。又過半個小時又哭了，於是進入這樣一個循環中。但是，半個小時的時間，我還來不及泌乳，寶寶就要吃，自然是吃不飽的。

我上網去查，按照寶寶的症狀，都說沒事。可我還是很擔心，繼續查，終於在一篇文章中見到了“猛長期”這個詞。我才知道，小孩子在猛長期的飯量大增，是因為這個期間他生長地比較快，自然需要更多的能量。所以，如果發現孩子飯量突然大增，就是猛長期到了。媽媽也不要特意準備什麼也不要太關注，只要管飽就行了。母乳媽媽唯一能做的就是自己也多吃，多吃催乳的食品，保證寶寶有足夠的母乳。多讓寶寶吸允也能促進母乳。

往往猛長期過後，也就是發現寶寶飯量大增之後，一定會發現寶寶有明顯的變化。比如長高了，變胖了，突然會某種技能了。好像突然之間長大了似的。

猛長期過後，寶寶的飯量就會恢復，不會總是吃那麼多的。所以不要以為寶寶的飯量大了就總是給他吃那麼多，這樣的話會導致寶寶肥胖的。

我家寶寶2個多月的時候，我是眼看著他的臉從圓形變成了鴨蛋形，有從鴨蛋形變成了橢圓形，再從橢圓形變成了圓形。幾乎一天一個樣，真的是眼看著腦袋就越長越大了。

又比如，寶寶2歲的時候猛長期過後，發現他開始長牙了。發現他突然能從1數到10了。好像突然間就開竅了一樣。這個“猛長期”還真的挺神奇的。

品智女人

什麼是猛長期？

所謂猛長期通俗來說就是嬰兒在一個階段內發育的比較快。

嬰兒猛長期有什麼特點？

嬰兒吃奶比平常更頻繁，有時剛吃好就要吃，而且嬰兒比平時更煩躁，容易哭鬧。夜醒次數也會增加。

猛長期什麼時候出現？

一般來說，猛長期大約是出院後剛回家的幾天，如在7到10天，2到3個星期，4 到6個星期，3個月，4個月，6個月，9個月一歲後，甚至到了青春期還會發生。

嬰兒猛長期也並不一定在特定的時間出現，每個寶寶的發育不一樣，猛長期有所不同，寶媽不必刻意在乎時期，注意觀察寶寶的狀態就能知道。

猛長期持續多長時間？

猛長期一般持續2到3天，有時也會持續一週時間。

怎樣應對猛長期？

照顧猛長期的寶寶媽媽也會精疲力盡，感到困惑。

對付的關鍵就是單純的按需哺乳！不要讓猛長期干擾你餵奶的信心。寶寶想吃就給他吃，想要抱就多抱抱，積極響應寶寶的需求。不要怕慣壞寶寶，寶寶的需求得到滿足，寶寶會哭的更少，更快樂，長大後也是性格開朗的寶寶。

當寶寶煩躁時也可以帶寶寶出去逛逛，看看新鮮事物，寶寶會很開心的。

放開那孩子讓我來

寶寶在出生的第一年會經歷多個猛長期，一般來說是出生後的幾天、2周左右、4~6周、3~6個月，9個月中均有體現，但不是每個寶寶的猛長期都是一樣，可能因為體質不同稍有差異。另外，猛長期一般持續2-3天，有時也會持續一週左右的時間。

有的媽媽反映說孩子原來都很乖，可是從有一天開始孩子變得白天睡覺安穩，傍晚一到5點以後就不停的吃奶，一直到晚上12點，吃一會睡了，一放搖籃就醒了，並且伴隨著手舞足蹈，狂躁不安，哼即個不停，臉漲的通紅，溢奶，屁多，屎多這種行為，就擔心說會不會是孩子生病了。寶媽別擔心，其實孩子正處在猛長期呢，在此期間，寶寶突然增加吃奶次數或者拉長吃奶時間很常見。此外，在猛長期的寶寶，很可能你一夜醒來會發現他的衣服都變短了好多。

如何對付嬰兒的猛長期？

1、按需餵養。這個時候不要糾結餵養的奶量是多少、每次哺乳時間間隔有多久、哺乳要多長時間、哺乳的次數等。

2、安撫寶寶的情緒。在“猛長期”期間，有些寶寶會出現煩躁不安的情況，尤其是在進食和夜間睡眠的時候，會表現為非常煩躁，甚至哭鬧不已。

此時，媽媽需要通過一些方法來平復寶寶的情緒，比如可以抱著寶寶輕拍併為他唱歌或者講故事，讓寶寶知道媽媽就在身邊，沒有離開，增加寶寶的安全感，也讓寶寶感受到媽媽的愛和關注，平穩地度過這一時期；還可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去散個步，或者就在外面坐坐放鬆一下。

二寶媽咪的育兒時光

親愛的母乳媽媽，您好！我是經國際母乳會培訓的一名哺乳互助輔導，同時也是國際拉瑪澤的母乳指導，希望通過我專業領域知識的回答能幫助到您。

什麼是猛長期？

猛長期其實不是嬰幼兒專屬，像青少年時期一樣會有身體的猛長期，我記得我讀書時期有段時間一餐可以吃到3大碗米飯呢，呵呵！

那什麼是母乳寶寶的猛長期呢？從字面意思上可以很好理解，就是寶寶在某段時間內突然快速生長髮育，表現在身高體重、吃奶頻率、吃奶時間、睡眠、情緒等。

猛長期的發生時間

中國有超過10億人口，每一個人都是不一樣的個體。每個寶寶的猛長期出現時間也會不一樣，會有個體差異。在大體上，更多的是發生在以下時間：

出生後7～10天、3～6周、3個月、6個月、9個月……

每次猛長期大致會持續2～7天不等。在猛長期結束後，我們可能會發現孩子長大了，有些吃奶習慣也會跟著改變，比如以前每次吃奶會吃上十幾二十分鐘，猛長期後寶寶吃5-10分鐘就能吃飽了。當然，這個只是舉例。歸根到底，猛長期都是為了能讓寶寶更好地過渡到下一個階段，這是一件好事。

猛長期的具體表現以及應對方法

1.吃奶頻率更密集

猛長期說來就來，你會發現寶寶吃奶的次數變多了，甚至每次吃奶的時間也更久了！很多媽媽會由此擔心自己是不是奶量減少了才導致寶寶似乎吃不飽，一直在吃？嗯，所以如果不瞭解猛長期的話很可能就會因此焦慮奶量哦！

其實呀，寶寶是在做功課，他要用不斷的吃來發信號給乳房：“我接下來需要吃更多，需要更多乳汁來滿足我下一個階段的發育啦，乳房你快多產點奶！”

應對：這個時候，媽媽不需要額外擔心寶寶的變化和自己的奶量。您只需要繼續按需哺乳，配合好寶寶就好。當然，您這段時間也會相對辛苦點，需要不斷喂寶寶。

2.睡眠時間的變化

處於猛長期的寶寶，有些會比以往睡得更多、更長時間，以便更好恢復快速發育消耗的能量；也有些寶寶睡眠會變少，因為他花更多時間在吃奶上，以儲備能量。

應對：媽媽們也不必擔心這樣的變化會對寶寶健康有損，我們只需要配合寶寶即可，不必要去因此做一些訓練寶寶睡眠的行為。

3.情緒方面的變化

沒錯，小寶寶也會有情緒，而且比我們成人更善於表達哦！猛長期到來時，你可能會感受到寶寶：更粘你了、更敏感、更易煩躁、變成高需求寶寶了等等表現。

應對：這些情緒方面的變化，無不在傳達著一個信號：寶寶需要你更多的安撫、陪伴與愛。他還是個小嬰兒，猛長期的到來，他自己也不得不學著去適應，這個時候就非常需要媽媽/帶養人的關心與安撫，而不是嫌他太粘人喲！

最後，希望你也能照顧好自己，你也很重要！這樣才能淡定地應對寶貝的猛長期哦！

喂愛媽媽之家

猛漲期，顧名思義就是寶寶身高體重以及胃口猛地竄一竄的時期。作為母乳媽媽，最大的困擾可能就是孩子的胃口一下子漲了，乳汁分泌卻沒跟上，孩子好像總想吃，往往在這個時期不少媽媽選擇混合餵養，放棄純母乳了。

其實沒必要，人的身體是很智能的。奶粉牛奶的出現不過幾百年，而人吃奶則是從猿人進化時已是如此。難道說古時候的孩子都餓死了？

不是的，當孩子吮吸時間延長，對母乳的需求增加時，乳汁分泌也會增加。雖然沒那麼快，身體有個適應過程，但最後一定能重新達到供需平衡的。母乳媽媽放鬆心情，減少焦慮，多喝水，一週左右就跟上了。不要著急。

亦君說書

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一媽剛開始給一妞做規律作息和睡眠引導的時候，有長輩說“搞這些有什麼用，小孩子就是貓一天狗一天，反反覆覆，你今天給她訓練好了，過兩天照樣要哭鬧，沒用的”。

對於這些話，一媽既認同又不認同。

不認同在於誰說寶寶就應該哭鬧？寶寶哭鬧是因為沒有了解他真實的需求並且滿足他。規律作息的好處在於可以讓媽媽更準確地抓住寶寶的需求，及時有針對性的滿足他，那麼他在大的趨勢上一定是越來越天使的，並且會改變以哭鬧作為提出需求的唯一辦法。

認同在於“貓一天，狗一天，反反覆覆”這個比方來形容一歲以內的小寶寶的表現，真是很貼切。

但是不能因為寶寶的反覆變化就放棄去了解寶寶的真實需求並對其進行引導，抱有僥倖心理而去偷懶，孩子的成長很快會告訴我們這個懶偷得有多麼難以彌補。知其然，知其所以然，才不枉為人父母。

一媽就來梳理一下寶寶睡眠路上的“貓一天，狗一天”。

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首先，猛長期是指嬰兒的發育並不是勻速成長的，而是會在某些特定的時間段突然成長一下，這個特定的時間就是“猛長期”。

爸爸媽媽可能會有這種感覺“怎麼一夜之間，感覺寶寶突然長高好多，變重好多，衣服變小了”這種感覺沒有錯哦~其實這就是寶寶剛剛經歷了猛長期。

兒童發育最快的兩個時間點：

一是在小寶寶時期，尤其是出生第一年，你會發現剛出生的寶寶只有50釐米左右，而到他滿週歲的時候就已經80釐米上下了，短短一年成長了將近30釐米，速度是不是很驚人？

第二個時間點則是在青春期，可以說青春期其實也是一個猛長期，短短的一年功夫可能一個小毛孩子就會長成一個壯小夥！

說起青春期，大家肯定都不陌生，都是自己親身經歷並且都還記得很清楚。我們在青春期時，不僅僅是生理上的巨大變化，隨之而來的還有心理上的鉅變，比如叛逆、特立獨行、開始有自己的主見和觀點、開始獨立等等，想必大家對自己的青春期一定歷歷在目。

其實倒推一下，寶寶的猛長期和青春期有異曲同工之妙，而且寶寶在第一年所經歷的鉅變，不論是生理還是心理，在頻率和程度上都是遠遠超過青春期的。所以這麼說，應該就很好理解，寶寶在特定的猛長期裡表現出來的煩躁、少覺、飯量變大、哭鬧的原因是什麼了吧？

那麼寶寶猛長期一般都會在那些時段發生呢？

一媽用五毛錢畫工畫了一個示意圖給大家將就看~

可以看出大致是在

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一妞的經驗：

7~10天的猛長期：當時一媽忙著開奶，天天痛苦的抱著吸奶器吸奶，錯過了她第一個猛長期。

2~3周的猛長期：一妞在15天開始進入第二個猛長期，當時一媽剛剛知道這個概念，規律作息也剛剛起步就恰逢猛長期，那幾天一妞各種煩躁、睡眠質量降低、還不停要喝奶，感覺像是全天掛在胸上，並且本來半夜起來2~3次的，到了那幾天幾乎一晚上就不睡覺了，要不停餵奶，簡直要崩潰，甚至讓人質疑規律作息是否有效。但是過了3天，突然有幾天她一下又安靜了，哭鬧減少，睡眠時間增長，晚上甚至可以睡5、6個小時一醒。一稱體重，果然飆升了一下，才意識到，剛剛經歷了猛長期。

第4周的猛長期：因為有之前的經驗，心裡已經有了預期，反而可以很平靜地面對，並且通過體重的曲線，還能大致判斷猛長期的到來時間。這次猛長期的三天，規律作息稍微會放鬆一些，給寶寶增加餵奶頻率，也會在她很煩躁的時候偶爾抱睡奶睡，在這三天不強求吃玩睡，儘量遵守，但如果她心情太差還會稍微放任一下。

3個半月的猛長期：與厭奶期撞在了一起，一個禮拜晚上一兩個小時一醒簡直要崩潰，通過追奶和耐心等待，總算渡過，但也是累到要吐血的感覺。

4個半月的猛長期：與翻身大運動發展期、睡眠倒退期、跳躍期重合，基本表現感覺更偏向於後三者。

6個月：已經可以自主入睡，並且規律作息，總體表現平穩，偶爾有煩躁，精力越發旺盛，需要充分放電，並且開始並覺，睡眠時間縮短。

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說了那麼多，其實猛長期的表現也已經都講到了，這裡在總結一下猛長期的表現：

猛長期寶寶為什麼會煩躁呢？其實很簡單啊，在這幾天寶寶體內的激素快速分泌，各個器官都在瘋長，這個感覺就好比媽媽們剛生完孩子體內激素紊亂，心情猶如坐了過山車一般是一個道理啊。這麼去理解，寶寶再煩躁哭鬧的時候，媽媽們是不是心理壓力會小很多呢？雖然寶寶猛長期會很煩躁，媽媽也會很疲累，但是我們還是應該高興的，這說明寶寶正在飛速成長啊！

寶寶為什麼不停地哭著要吃奶？因為之前的奶量已經不能滿足寶寶的成長了，寶寶只有多吃才能吃夠成長需要的量呀。這也正是追奶的黃金時機！有些媽媽會在猛長期過後有漲奶的感覺，是因為猛長期過後寶寶的飯量又有所減少的緣故呢。

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面對猛長期，媽媽應該怎麼做呢？

推薦用到的工具：電子秤、APP成長曲線

好用程度：❤❤

推薦原因：小月齡的寶寶，尤其是母乳親喂的寶寶，很難摸清到底有沒有吃飽。有了體重秤，每天稱一稱，隨時跟蹤寶寶的成長。另外，頭三個月有好幾個猛長期，猛長期的那幾天，小傢伙飛速成長，也比較煩躁，容易哭鬧，每日給寶寶稱重可以準確捕捉寶寶的猛長期，合理應對寶寶的煩躁與哭鬧。而到了寶寶厭奶期，親喂的媽媽更是會心裡沒底。這時，體重秤就顯示出它的用途了。只要寶寶體重穩步上升，就可以不用擔心哦~追奶的時候也可以追蹤寶寶每日體重變化，瞭解追奶效果，減輕媽媽心裡壓力。體重秤可以配成長記錄這款App使用，直觀看到寶寶成長曲線和百分比。

一妞家的事

所謂的寶寶猛漲期呢，其實是寶寶快速生長髮育的一個階段，小寶寶在成長過程中會經歷很多這樣的階段，此時的寶寶會表現的經常要吃奶，經常哭著表達他們餓的需求，還有脾氣煩躁，經常夜醒，或者睡眠時間延長，排便次數也會增加，但心細的寶媽會發現寶寶大動作發育在慢慢增加，一天比一天變得強壯了。

出現這種情況的寶媽千萬要有耐心，不要著急或及時給寶寶添加奶粉，一定要及時滿足寶寶的餵奶需求，給寶寶多哺乳，這樣就可以多刺激大腦產生更多的乳汁，而寶寶也會得到滿足。不然時間長了，寶媽的身體會越來越支撐不上寶寶的餵奶需求量。

有經驗的母乳媽媽會根據寶寶的發育情況，心細的發現寶寶的生長變化，寶寶在經歷猛漲期時一般會持續10天左右，這個期間，寶媽只要平常心對待，給寶寶多親喂，不要加奶粉，很快就能度過這個階段。所以寶媽們一定要堅持下去，在寶寶快速生長階段，不要斷了寶寶的營養。

對於實在覺得自己奶少，對自己沒有信心的寶媽呢，建議多看些關於寶寶生長髮育的書，多多瞭解哺乳的科學知識，儘量不要盲目給寶寶添加奶粉，因為母乳真的比奶粉要好很多啊。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

孩子王育兒顧問

猛長期就是寶寶快速發育的時期，猛長期內，寶寶吃奶間隔和次數會有明顯變化，情緒也會變得急躁，夜奶增多。

猛長期過後，你會發現寶寶的衣服變小，寶寶身高和體重增加。

媽媽們要想寶寶發育好，認真對待猛長期很重要，一定要有耐心，按需餵養，寶寶想吃就吃，多安撫寶寶的情緒。

嬰幼兒的猛長期次數比較多，第一次出生後7到10天，每次持續時間在2～3天，最長一週。

總之，寶寶進入猛長期是好事，代表寶寶要長大了，我也寫過一篇猛長期的文章，需要的朋友可以關注我的頭條號查看。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

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關鍵字: 母乳餵養 長期 育兒