近期在網上看到一個網友的提問，“正骨的時候頸椎被掰得咔咔響，對身體有害處嗎？”
回答這個問題前，首先我們要知道一些人的頸椎為什麼會發出咔咔的響聲。頸椎會發出響聲是因為頸椎的機能受到了損害，比如當脖子長時間低著或者側扭，頸部部分肌肉處於緊張的狀態，肌張力不平衡，一側緊張一側鬆弛，緊繃的肌肉牽拉椎體，鬆弛的使不上勁，久而久之椎體就會被牽拉發生錯位或者微錯位。
我們知道椎體之間不是直接相連，而是通過椎間盤連接，椎體錯位導致中間富有彈性的椎間盤受力不均勻，慢慢就會膨出或者突出，形成一系列頸椎疾病，並且，椎體的錯位導致椎間盤活性失常，造成頸椎間隙變窄，椎體之間的摩擦加重，頸椎在運動的時候上下頸椎發生摩擦就會發出響聲。
這位網友說正骨的時候會有響聲，可見使用的是傳統正骨，如果用柔性正骨的話，是不會有響聲的。
傳統正骨就是我們所說的剛性正骨，它的力度較大，常用手法有提、按、擺動、斜搬、閃動等等，如果力度角度掌握不準，容易傷到聯動關節，不適合小孩、老人。
剛性正骨通過沖擊力來把錯位骨骼復位，過程比較暴力，所以對正骨師的技術要求很高，尤其在正脊柱的時候，這個部位與大腦相連，是脊髓、神經根、血管的通道，非常敏感，一旦出差錯後果不堪設想，網上很多報道一些顧客在店裡調理頸椎忽然死亡的事件，就是因為操作力度不當，損害了重要的組織導致的。剛性正骨力度大，注重衝擊力，過程會有響聲，正頸椎的時候，力度小沒效果，力度太大有危險，所以正骨師需要非常有經驗才行。
而柔性正骨力道輕柔，安全無痛，遵循中醫“筋喜柔惡剛”的說法，在放鬆的狀態，緩緩施力，把錯位的骨骼進行復位，同時配合軟組織鬆解、肌張力恢復，可以讓人在非常舒服的狀態，把錯位的椎體正過來。
有人可能會問力度小正得過來嗎？那你先想想，剛性正骨力度那麼大，正骨過程你會緊張嗎？答案是肯定的，人在緊張的時候，肌肉也在緊繃的狀態，緊緊拉著骨骼，就只有用大沖擊力來正骨了，力度越大越緊繃，越緊繃力度越大，剛性正骨就是這個情況。
而再看柔性正骨，力度最大的時候也只有幾斤，有時候只是手搭手的力度，人在這時是放鬆的，肌肉也是放鬆的，骨骼沒有受力牽拉，慢慢用力，徐徐而施，力輕質柔，緩緩滲透，以巧用力就可達到透筋挪骨之效，這就是柔性正骨“四兩撥千斤”的神奇所在。
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