觀眾朋友們大家好，歡迎收看學二招，我是主持人曉宇，每天給大家分享不同的生活小妙招。
現在隨著科技的發展，我們每個人都用上了這種智能手機，特別是像我們在家中沒有事情做時，我們都會玩這個手機，這樣就造成我們眼睛疲勞，還有就是上班族每天都盯著這一個電腦屏幕，也造成這個眼睛疲勞，眼睛疲勞是非常難受的，那我們該如何緩解這個現象呢？其實非常的簡單，今天曉宇就給大家分享一個小妙招，趕緊跟著曉宇來學習一下吧。準備出一個容器，然後我們就可以準備出我們家中的這個枸杞，我們在這個容器中添加少量的枸杞，然後我們可以準備出這一個冰糖，我們添加兩粒的冰糖，
然後拿出我們的這一個白糖出來，添加一勺的白糖，
然後我們再拿出我們家中必備的這一個蜂蜜，同樣是把這個蜂蜜挖取一勺，
最後我們就要用到這個蘋果了，我們把這個蘋果給它切一下切成丁狀，
然後我們就可以把它放入我們的這個容器當中了，然後我們給它倒入一些清水，稍微攪拌一下，然後我們就可以把它放到我們的蒸鍋裡面，把它蒸一下了，我們只要把它蒸熟之後，然後我們就可以用來喝跟這個吃了，這個蘋果如果是蒸出來的話是非常好吃的，這個湯汁因為裡面有冰糖跟這個蜂蜜，我們把它喝下去也是非常甜的，因為這個都是一些大量的營養物質跟這個維生素，我們只需要把它喝下去，就可以緩解我們眼睛的疲勞了。
怎麼樣大家覺得曉宇今天分享的這個，緩解我們眼睛疲勞的小妙招簡單嗎實用嗎？如果大家覺得簡單實用就分享給你的朋友和家人，如果喜歡曉宇的分享可以關注我的賬號，並在屏幕下方點贊留言。
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