小郑的一周十练
前些日子跟一个小球员家长聊天，说到了他正在踢球的孩子的情况。
阿华的儿子小郑，今年上五年级，是国内某职业俱乐部青训梯队的球员。白天小球员分布在不同的学校上课，下午放学后到俱乐部指定的训练场地训练。教练来自日本。阿华每天的主要任务就是陪儿子练球。
阿华问我，是否认识圈里有名气点的教练，他想给儿子在训练之余报一个私教班。阿华说，他儿子队里目前竞争非常激烈，到了年底还会进行淘汰。所以他想在私下给儿子“开小灶”。
在接下来的聊天中，我才知道，其实阿华的儿子，已经在周末报了一个训练班，现在的私教，只是想更有针对性的提高孩子的水平。阿华说，他家孩子每周的训练次数八九次，他认为还不够，想要在增加一些。
听完阿华孩子的事情，心理暗暗发凉，孩子踢个足球，怎么感觉比应试教育里家长督促学生补课还严重？这样做成功概率会高吗？
青训领域的争论
关于青少年球员的训练时间问题，在国内一直以来是一个颇具争议的话题。国外的青训队伍，每周采取的训练模式至多是“四训一赛”，有的根据球员的年龄，还会适当减少次数。
然而在国内，很多教练和家长的传统观念里，认为只有苦练才会有进步。古时候有“只要功夫深铁杵磨成针”的故事，也有“十年磨一剑”的说法，在古人看来，只要持之以恒的努力和拼搏，十年就能成为武林高手。
要命的是，近年来，很多成功人士都在标榜“一万小时定律”，他们认为：不管你做什么事情，只要坚持一万小时，应该都可以成为该领域的专家；人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。
因此，不少业内专业人士提出，想要培养出足球明星，也一定要坚持至少十年以上不懈的努力训练，要尽可能增加球员的训练时间。国内的某些足球学校，在坚持了几年的“四训一赛”以后，也在悄然转变训练时间，增加到了每周“六训一赛”。
“一万小时定律”讲的是什么？
“一万小时定律”定律最早出现在作家格拉德威尔的书《异类》里。后来经过网络的传播和大众的二次消化，该定律成为了世人皆知的“真理”。
它反映的是刻意练习和成就的相关性。其中一万个小时是一个平均数，而不是最小值。
足球更重要的是培养球商
“一万小时定律”里面提到的刻意练习，更多的是那些熟能生巧、动作简单、规律性强的项目，比如弹钢琴，比如跑步。但是众所周知，足球是一项复杂的运动，是时空转换的结合体，足球技能仅仅是足球的一个组成部分，对于足球运动员的培养而言，球商显然比技能更重要。
当然如果我们练的是花式足球，是观赏性的蹴鞠，那么一万小时的刻意练习，或许真的可以变成一名高手。
相比训练时间，球员态度和教练的训练安排更重要
根据国外足球训练的经验，球员每次训练课一个半小时的时间足矣。足球的本质是比赛，因此我们的每一次训练都有应该围绕比赛而进行，正常的足球比赛时间一般为90分钟，对于球员而言，长期在这个时间内训练，更有利于他们调整自己的时间节奏。
在规定的时间内，我们要注重讲究训练质量，而不是数量，要讲究围绕目标制定合适的训练方法，讲究效果；还有作为球员，要摆正自己在足球训练时的态度，百分之百投入到每一堂训练课。
在察叔看来，“一万小时定律”虽然不能作为衡量足球运动员成才与否的标准。但是他也提醒我们，作为球员一定要努力训练。努力训练虽然不一定成才，但是不努力一定成就不了自己。
相比踢球，小球员成人更重要
足球明星的培养是个漫长的过程。同时，想要成为足球明星，也需要很多因素共同促成，单纯依赖刻苦训练是不够的。球员在成长过程中，不应该仅仅是踢足球。
特别是小年龄段的球员，如果每天把大量的时间放在足球训练上，那么在有限的时间内，必然减少他们学习文化的时间，而且大运动量的训练，在上文化课时效果也会差很多，徒劳无功。
作为球员家长，在踢球之前，应该多问问自己，孩子踢不出来怎么办？孩子踢不出来，可以去做什么？做这些事，他需要具备什么样的能力？
孩子在成长过程中，需要不断的短期目标去激烈，需要不断的进步去延续他对于足球的渴求，但是对于家长和教练而言，一定要时刻保持清醒的意识。而不是像阿华一样，孤注一掷赌五年级孩子的足球未来，即使现在某个阶段，孩子成了主力，进了梯队又如何？一旦孩子足球生涯出现意外？家长拿什么保障他的未来！
从某种意义讲，对于青少年球员小时候练得越多，对他的未来发展隐患越大。在尊重规律的前提下，适量、高效最好。
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