威脅人類健康的“頭號殺手”，心血管疾病從沒有辜負過這個“響亮”的名頭。
根據世界心臟聯合會的最新統計數據，在全球範圍內，心血管疾病每年要奪去1750萬人的生命，佔每年全球死亡總人數的近三分之一。
從人類生命開始在母體胚胎孕育的那一刻起，心臟就夜以繼日地工作著。而冠心病、風心病、心肌病等心血管疾病，始終威脅著人類的健康。對於這個忠誠的夥伴，我們有5個常見誤區：
心臟如同發動機
誤區一：只有中老年人才會患上心血管疾病
答：錯誤。總體上來說，心血管疾病好發於中老年人群。但由於作息不規律和生活壓力等因素的影響，發病人群日趨呈現年輕化的趨勢，35至50歲的青壯年如今也成為了心血管疾病的高發人群。
誤區二：一旦患上高血壓病，就會有明顯的症狀。
答：錯誤。高血壓偶爾會引起頭痛、氣短、頭暈、胸痛、心悸和流鼻涕等症狀，但大多數高血壓病患者並沒有任何明顯症狀。在這種情況下，如果不進行干預，高血壓可能會導致心肌梗死、心臟擴張、中風，從長遠來看，還可能導致心力衰竭。
誤區三：我的家族有心臟病史，對此我無力改變...
答：錯誤。遺傳因素確實對高血壓、心臟病和其他相關疾病有一定的影響。然而，環境因素和不健康的生活方式也會增加患心臟病的風險。應當始終保持健康的生活方式和良好的心態，儘可能降低因遺傳因素患病的可能性。
誤區四：我常年鍛鍊，飲食均衡且不抽菸，因此我不會患上心臟病。
答：沒錯，但是... 的確，健康的生活方式是預防心血管疾病最有效的措施之一。然而，我們還必須記住，仍有其他一些不太為人所知的危險因素，如環境汙染等，會影響個體患上心血管疾病的可能性。
誤區五：糖尿病和心臟病無關
答：錯誤。心血管疾病是所有糖尿病患者死亡的首要原因。研究發現，糖尿病使心肌梗塞、充血性心力衰竭、外周動脈疾病、中風的風險以及死亡率提升了2-4倍。
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