農村山上隨處都有的一種樹木，果實可以改善睡眠還能讓白髮變黑髮，這種樹木的葉子一直都是青色的，從來沒有變黃或者掉過，除非是樹木被砍了，才會變黃掉落在地上。
這種葉子有些地方當寶貝，我們那邊是砍了用來燒火做飯用的。
這種樹木耐旱，常為陽坡造林樹種，也是常見的庭園綠化樹種，木材可供建築和傢俱等用材，葉和枝入藥，可收斂止血、利尿健胃、解毒散瘀；種子有安神、滋補強壯之效。
它結的果實撿拾起來曬乾也可以做成枕頭，還可以使血壓下降，大腦血流量減少，抑鬱情緒得到緩解，不但可以有效改善睡眠，還可祛病抗邪，培養人體正氣，延年益壽。
我們那邊的老人還經常吧柏籽到爛了用來洗頭髮的，他們都有一頭烏黑的頭髮，也和他們用這個柏籽洗頭有關係的。
側柏葉又名扁柏、黃心柏，為常綠喬木，其嫩枝、葉及果皆可入藥，其味苦、澀，性微寒，入肺、肝、大腸經，有涼血止血、烏鬚髮、止咳喘的功效。主要用於血熱妄行引起的出血病症，並有鎮咳、祛痰、降壓、防脫髮等作用。其果實中的果仁則有養心安神、潤腸通便之功效。
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