腳趾甲上有了灰指甲之後，患者會把腳趾甲“保護”起來，很少再把腳趾甲露在外面，大家也知道，很難看，會影響到個人形象，在這樣的保護下會導致更嚴重，因為鞋子裡面得溫度高，而且潮溼，若是不能夠經常露出來，只會越來越嚴重，大家不要遮遮掩掩，一味的能擋就擋，並不能將疾病看好。
一、為了能夠讓很多人警醒起來，帶你一起看看灰指甲的原因
1、接觸過灰指甲患者的用品
比如是在游泳池，賓館，洗腳店等等公共環境，這些公共環境都有共用的用具，比如是拖鞋，毛巾擦腳布，若是灰指甲患者使用過，這些物品上自然會帶有真菌，如果不能夠徹底的消毒，殺菌，若是被二次使用，直接傳染給健康人群。
2、與灰指甲患者接觸
這種情況更容易出現在家庭成員之間，因為經常的接觸，自然容易被傳染，因為這是很難避免的一件事情，共同睡在一張床上，經常的肢體碰觸，不僅僅共同使用碗筷，還會使用生活用品。
3、個人衛生差
長期不更換鞋，襪子換了不洗，反覆穿，都會給真菌提供便利，造成鞋襪內真菌越來越多，會直接影響指甲。
醫學指導——中國國際生命醫學工程院門診中醫皮膚病專家杜雪芹主任
二、我們現在知道了灰指甲的來源，但是你知道它又會到哪裡去嗎？
1、傳給他人
一旦自己有了灰指甲，也會成為傳染源，跟自己接觸過的人都有可能被傳染上，尤其是在交際過程中，最容易直接傳它人。
2、自身傳染
在患病後，健康指甲被真菌感染，患者康復需很長時間，若是不能夠及時康復，會不斷的發展，杜雪芹主任說，患病指甲觸摸的地方，都會有真菌出現，直接造成體癬，陰道炎疾病。
三、為了擺脫頑疾，要掌握三個事項
1、多種真菌疾病同治
真菌容易隱藏在指甲內部，因此，很難一次性根治，平時需注意，治療腳氣，甲溝炎，體癬等疾病，同時治療，避免真訣再次入侵。
2、注意衛生
目前沒有預防疫苗，大家必須要注意個人衛生，平時不要留長指甲，一定要注意清洗衛生，杜雪芹主任說，每天要泡腳，養成好習慣，脫了鞋之後要放到通風處，襪子穿幾個小時後有條件及時更換。
3、不用公共用具
灰指甲群體外出旅行，或到公共場所消費，都應該注意使用個人的東西，不要隨意使用公共場所的用具，而且，要自帶拖鞋，在不確定消毒的情況下，不要使用。
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