他是國足最自律的球員！不抽菸喝酒熬夜，只愛踢球喝白開水！
我們都知道運動員不是一般人，因為相比於普通人來說，運動們有著超於常人的毅力和自律性，畢竟一些運動項目是需要運動員們在場下不斷地訓練才能有成就的，所以運動員們可以說是將青春時光交給了訓練場，並且在青春美好的時光中只能和訓練場的運動員們一起，沒有外面的世界去接觸，能夠接觸的就是訓練場地和無時無刻的訓練。
所以說運動們都是十分辛苦的，而且他們有著超高的自律性，因為即使他們不在比賽的期間，就是在平時也要注意自己的飲食習慣等等，這一切都是要靠自己的自律性，所以相對來說，運動們的自律性真的很強。
今天我們來說說國足運動員鄭智，因為我們對於國足還是抱著很高的期待性，雖然近期的國足並沒有特別出彩的成績，但是現在的國足在不斷地發展，我們還是很關注這個方面了。
對於鄭智來說，現在的他是一名足球運動員，但是現在的年齡還是擺在面前，是一個嚴肅的話題，但是鄭智在比賽的現場表現出來的卻是另一面，可能年輕對他來說並不算什麼，因為在足球場上的他還是十分的活躍，並且保持著高效率的狀態，這的確是令人敬佩，當然因為有著超高的能力，在他的職業生涯中也是十分的出色，不僅代表深圳健力寶獲得首屆中超聯賽冠軍，而且因為能力出眾的原因，加入廣州恆大並擔任隊長。
這是需要一個能力出眾的人才能夠做到，當然鄭智做的十分的成功，特別是在2011年-2015年，這幾年，可以說鄭智帶領球隊連續五次獲得中超聯賽冠軍，當然繼續完成自己的使命，在2013年代表廣州恆大獲得亞冠冠軍。 十分的厲害。當然這些成就也可以足以說明鄭智是一個能力出眾的人，但是能力出眾的他全是靠著自己的自制力。
為什麼這麼說呢，我們都知道自制力可以決定一個人，作為一個運動員，在自制上面，鄭智做的十分優秀，在飲食上面十分注意，並且也不接觸外面的世界，即使在休賽的期間，也堅持不抽菸喝酒，而且他不像別的運動員十分的鬆懈，可以說一直保持著高效的狀態，也不熬夜，儘量就是保持自己最好的狀態，而且平時除了酒不喝之外，只喝白開水，真的很自律。
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