現在正值深秋，四季之中最愜意的季節。樹木生輝，滿目深情。
這樣的節點，我們本應去讀書，去旅行，去跨越這世界上一座座險峰。然而，這個世界上的有些人卻因為生病選擇了另一種跨越。
我說的跨越，其實是死亡，是再也不能笑，不能跳的死亡。
我說的生病，其實是抑鬱症，是藥物不靈，萬般煎熬的抑鬱症。
就在前幾天，悲劇一幕幕上演。生命在瞬間隕落，因為抑鬱症我們真的失去了太多活生生的生命。近日在濟南市天橋區金牛小區，一名女子與一名8個月大的嬰兒被人發現死亡，死亡女子身邊有農藥瓶，疑似患有產後抑鬱症喝藥自殺。
而無獨有偶，在9月10日下午，貴州都勻，一名患重度抑鬱症的初中女生站在17樓頂層欲輕生，幸運的是，校長到場後，以遞水為由，趁她不注意一把拽住衣服拉回，消防人員則趁機抱住救出。
我們因為及時救下這樣年輕的生命而倍感幸運，而又對抑鬱症患者們的極端行為多了一份思考。
可怕嗎？
有人可能會毫不在意，不就是閒的沒事地自我呻吟嗎？
事實上，抑鬱症到底有恐怖？恐怖到要去結束生命，恐怖到一步步走到死亡的邊緣，恐怖到身體裡面都佈滿了黑暗的種子。
而一般抑鬱症的患者其實會打我們一個措手不及，表面上來看，他們不會無病呻吟，他們不會告訴朋友自己的痛苦，他們甚至都不會輕易皺眉頭。
我們都知道，抑鬱症是一種對全世界無感的失望。是的，對他們來說，沒有任何事情使他們快樂，沒有快樂，是多麼痛苦的一件事情。
而正因為如此，他們總是樂觀愛笑，他們總是善意地對待每一個陌生人，他們總是盡其所能使身邊的人多一份快樂。因為自己怎麼努力也得不到的東西，他們總會盡力的給予別人。而遠離了白天的喧囂，他們不再笑，也不再鬧。只是躲在角落裡，日日夜夜品嚐著抑鬱症給他們的“特殊”感受。
去年喬任梁因抑鬱症而選擇自殺，我想要不是他的死亡，我們誰也想不到他會有那麼嚴重的抑鬱症吧！
在鏡頭之下的他，謙謙有禮，愛笑的臉上掛滿陽光。
也許正因為內心苦澀無味到極致，所以才會笑得那麼開心吧！
你們笑得那麼開心，真希望是真的開心。
“我生病了，我得了抑鬱症。”也許你身邊某個朋友會不經意和你提起，你擺手一揮：別鬧了，就你，還能得抑鬱症。別搞笑了。
“我生病了，我得了抑鬱症。”你對父母提起，父母也只是看著你發呆，偶爾皺皺眉，卻很難理解你所有的抑鬱症究竟是什麼？
而事實上，真正病入膏肓的患者都不會向任何人提及他的痛苦。他們還是那個玩鬧的樣子，他們還是會開著周遭人的玩笑，他們還是為你們打開另一個神奇的世界。
而我相信，抑鬱症根本不可怕。可怕的是人心，是我們對於抑鬱症患者的態度和神情。
別排斥，別閃躲，別遠離好嗎？
第一，多和他們交流，讓他們說出自己真正的感受。而不是冷漠地看著他們，就像看著一個個怪物。
第二，多關心他們，帶給他們這個世界最好的樣子。僅僅是一句問候，一句晚安，對他們來說都是最珍貴的東西。
第三，多看看他們的世界。我相信每個人心中都有一個世界，或美好，或黑暗，或到處充滿愛，也許各不相同，卻又渴望依偎。
我們共同生活在這個星球之上，請相信啊，愛能治癒一切。
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