“天，你這張老臉到底經歷了什麼，
竟然未婚先長斑了？”
前幾天回家，我的老母親竟然對著我
發出了震驚全中國的叩問。
我：......
哎，還能經歷什麼？
不就是為了生存熬夜加班，外加沒化妝嘛！
我知道，有很多小仙女和肥仔 一樣
不僅為了贏不了農藥吃不了雞操碎了心
更因為膚色問題暗自惆悵！
斑點越來越深？
淡過卻又復返？
為了一洗“斑”恥
肥仔小心翼翼，屏氣凝神
研究了《精緻豬豬女生淡斑指南》
可能是最有良心的淡斑指南了
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍，所以，請你笑嘻嘻放輕鬆！
在新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產後也不會消失，所以需要注意。
因為新陳代謝不暢或內分泌失調身體處於敏感狀態下，會使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵禦外界的侵害，在有炎症的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。
照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素，經常裸露在強烈的陽光底下不僅會使皮膚老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著等。
因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家裡有長輩長斑的人，要注意避免紫外線照射，還要多使用適合自己膚質的美白化妝品。
基本上這個世界並不存在只祛斑不美白，或者只美白不祛斑的產品，只要是能改善黑色素問題的都是兼具祛斑和美白功效的。
很遺憾，在中國的化妝品法規中，“祛斑”這類字眼是不允許出現的，所以大部分保養品都是用“淡斑”字眼代替
。即便你再堅持使用，也不可能達到色斑完全消失的程度，而且大部分肉眼可見的色斑，壓根達不到肉眼可見的淡化效果。
醫學上的確用氫醌來淡斑，不過這個屬於考古級的成分，既不安全效果也不好，唯一的優點可能就是價格便宜吧……如果你願意對自己皮膚負責，同時醫生也是專業醫生，那麼一般都會建議採用激光治療手段。
世界上並沒有什麼一勞永逸的祛斑法，如果你不注意防曬那麼依舊色斑會再出現。
除非你是內臟問題引起的色斑，同時吃的也是專門治療內臟的藥物，那才有可能起到淡斑的目的。如果你是曬斑或者吃的不過是一些抗氧化的保健品，除非你是肝臟受損，否則真不會有什麼淡斑美白效果。
這絕對是天真的想法，再好的防曬也只能阻擋98%的紫外線，剩餘的2%靠緣分都沒用，根本無法阻擋的。所以即便是你足量塗抹用了最高倍數的防曬，時時補擦，但是喜歡動不動就走在陽光裡，和太陽玩遊戲，那麼色斑還是會找上你。
再次表示遺憾，並不是光美白就能淡斑了，要想淡斑一方面得抑制絡氨酸酶得活性，一方面還得代謝掉已經生成的黑色素，一方面可能還需要打散真黑素，更重要的還是要防曬。
雖然是有這樣的療程，但是這並不是那些非專業人士用非專業產品就能達到的效果，也只有少部分醫院的美容皮膚科有果酸換膚這樣的療程，如果你以為是網上買點果酸保養品自己在家塗塗就ok的話，那隻能是自己折騰自己。
肥仔叨叨給你說了一堆
我知道，小仙女們最關係的問題
還是有了色斑到底該怎麼辦？
接下來肥仔給你帶來淡斑小妙招
紫外線中含有大量
對肌膚損害的光化學元素
能加速肌膚衰老和色斑形成
所以任何時候都要防曬
少吃檸檬、蘿蔔、深色、油炸等食物
加強體育鍛煉，促進肌膚新陳代謝
保持積極樂觀的生活態度
時刻謹記減少電子產品使用
保持良好的睡眠習慣
提升肌膚自我修復能力
妝卸不乾淨也是會容易導致斑點的喲
特別是眼妝，彩妝如果殘留
就會堵塞毛孔和產生斑點
卸妝時也可以使用卸妝產品
在斑點多的地方敷一下
也可以有助淡化下斑點的功效
但是不建議用卸妝油敷的喲
市面上更多的祛斑產品
為了快速祛斑，添加違禁鉛、汞有害物質
給皮膚帶來很大的傷害
所以
祛斑產品一定要選擇安全有效的
接下來就是種草時間
佛瑞黎活泉修護精華
這款精華的主要成分是煙酰胺，這是寶潔喜歡的經典成分，
畢竟說到抗老、抗糖化、美白，都離不開煙酰胺。
這個成分總會有人出現不耐受的情況，如果用了覺得不適合避開就行了，
畢竟好花那麼多，都等著我們去採呢！
身邊很多持續用這個精華的小夥伴，淡斑美白效果確實可以看得到。
城野醫生377高濃度VC精華
不知道你是不是和肥仔一樣
被明星推薦的反而會有抵抗情緒
總覺得是不是廣告嫌疑
但，這個鍋，城野醫生不用背！
因為肥仔替你試過了，的確還是不錯的
我一般會用化妝水浸溼棉片
再將精華塗在斑點處
用下來整整兩個月，皮膚斑點的確變淡了
當然，雖然還有點痕跡，但完全對得起價位
首先第一次使用可能會略有刺痛感
針對性很強，能顯著淡化斑點
但是，這款精華需要避光保存
據說容易氧化，效果就會大打折扣
真的是一款好用到讓你想流淚一款精華液
本宮也打算趕緊入手
希望你看完通篇淡斑指南
一定會幡然醒悟，大悟特悟
抱著遊戲通關的心態去淡斑吧！
溫馨題外話：平時多吃富含維生素C的水果，也是對於美白祛斑有很好的作用的。維生素不僅僅能讓皮膚美白，滋潤皮膚，而且對於淡化黑色素和色斑也是非常有效的，特別是對於去除雀斑具有非常好的作用。
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