中国一直以来都是体操大国，从参加奥运会以来，产生了许多奥运冠军，比如李小鹏杨威等人，他们在体操界里代表着中国发光发热。同时，国家对这些奥运冠军也是回报颇丰，比如李宁下海经商，田亮可以进军娱乐圈。拿到奥运冠军就可以意气风发，抬头挺胸，好不让人羡慕，可是退役后的他们也是要面临不同的生活，甚至有的人生活并不容易。
孙旭光是青岛市第一个全国体操冠军，可是在他退役后无人管制，没进体制工作。雪上加霜的是，孙旭光的文化水平还不高，只能去做这些搬运工传菜员等低端工作。这些工作既累收入又低，于是孙旭光也就陷入了困顿之中。
1979年，孙旭光在山东省青岛市出生，从小就是个喜欢运动的孩子。孙旭光小时候非常活泼，特别喜欢爬上爬下，对运动产生了极大的兴趣。看到孩子对运动非常感兴趣，在5岁时孙旭光被父母送到体校去学习体操。这在当时看来是个无比英明的举动，仅1年功夫，他就已经在体校崭露头角。
1985年，孙旭光在与省队的比赛中夺得男子双杠第5名的好成绩，一下子就吸引到省队教练的关注，这一年孙旭光才6岁。随之孙旭光被带到省队，虽然只是个孩子，但他已经感受到了体操带给自己的荣耀。不知不觉中，孙旭光练得更苦，又加上专业教练的教导，他的进步更快。在成为省队的佼佼者之后，孙旭光开始代表队伍参加全国比赛。
孙旭光没有让教练与领导失望，他多次在全国比赛中拿到冠军。遗憾的是，孙旭光的国际战绩却不够辉煌，特别是无法染指奥运奖牌。2005年，孙旭光退役时，他手中有10块全国冠军的奖牌。
没有进入体制内工作，孙旭光曾想转型当教练。技术没有问题，但孙旭光却被文化课卡住了。这是因为进入专业队之后，孙旭光就几乎放弃了文化课学习，他把绝大部分精力都放在训练上。退役之时，孙旭光连字都写不好，更无需说文化和文凭了。当不成体操教练，孙旭光还要生活，他不得不去干体力活。
去码头当搬运工，到饭店做传菜员，孙旭光从体面的体操冠军变成了灰头灰脸的打工仔。悲哀的是，因为结婚有了孩子，孙旭光虽然低下了高贵的头颅，但却无法解决现实的生活，因为打零工赚得钱太少了。孙旭光穷困到什么程度？他甚至打算150块钱卖掉冠军奖牌，从而去贴补生活。
天无绝人之路，孙旭光后来跟人学会了修电脑，这让他能够获得稳定的收入，远比打零工来得靠谱。希望孙旭光以后的生活能够越来越好！
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