陳冕，南師大附二中學生。以南京市外語類第一名的成績被上海外國語學院國際貿易專業錄取。她成功的經驗主要有三條：要有信心、要學會安排時間、要制定學習計劃。其中她的“堅信，再一次失敗總是在引向成功。”這一觀念對在求學路上艱難跋涉的同學們，是一種很大的鼓舞和推動。
陳冕深有體會地說，作為一個高三學生，必須具備一個最重要也很容易被人誤事的條件，那就有信心。也許有人會覺得這是空的沒有什麼實際內容和實用價值。但事實上是信心具有無可替代的巨大推動作用。沒有信心的人將一事無成。她本是一名普通中學生，絕無出眾的才華與天資，也未有過挑燈夜戰的艱苦記錄。憑著信心，她從未在只有重點學校學生才能考上名牌大學的說法上浪費過一分鐘，而是毫不猶豫地全身心地投入了複習迎考。憑著信心他戰勝了成績一次次下滑時常有的焦慮不安和恐懼。在總結了經驗教訓後，沒有任何思想負擔地披掛上陣了。憑著信心，他在學習的低谷時期，保持了高昂的學習勁頭。堅信每一次失敗都是在引領自己走向成功，沒有把寶貴的時間浪費在自我懷疑，自我埋怨上。信心還使她在面對考試時鎮定自若，積極思考。他說堅定的信念始終是我的依靠。信心是一個內在的心靈寶藏，擁有它的人就會擁有一種韌性的力量，在競爭中佔有很大優勢，在求學道路上艱苦跋涉的朋友們，童鞋們。無論任何時何地，你們都千萬不能喪失信心。
陳冕還強調，要學會安排時間。合理安排時間使每天每小時每分鐘都有它特定的含義。對高三學生來說，除了不能無所謂地浪費時間，要分秒必爭，還要學會訂一個科學的時間表，將時間精準的畫分成快用於不同的學科項目。這樣做可以有效的防止無所事事和漫無目的，產生學習緊迫感，有人似乎整天忙東忙西，可是他們學習沒有既定目標，沒有一定的籌劃，因而沒有時間觀念，拿起這又放下啦。顧了東頭，顧不了西頭。結果仍是一事無成，如何科學的利用有限的時間以求儘可能又多又好的完成複習任務。這是每一個想獲得成功的同學所必須妥善解決的問題。
陳冕的第三條經驗是，要制定學習計劃，給自己定下每個階段的學習內容，學習目標。既要有幾個月的大計劃，也要有一週一天的小計劃，不要定一些力不從心的高目標，要切合實際。定好後，必須嚴格的遵守。漫不經心隨隨便便是提高學習效率的大敵。嚴格完成計劃，這不僅在高三。且在今後的日子裡，都能使我們受益無窮。
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