本人開始學習武術時間較晚，是在大一下學期的時候，相信很多男生從小就有一個武術夢，我也不例外，於是上了大學，課餘時間充裕起來之後，開始學習極真，機緣巧合，後來有幸學習了跆拳道。我的師範是傳統武術出身，他不僅教給了我很多跆拳道技術，武術的思想，更教給了我許多做人的道理。
下面就談一下我對跆拳道實戰能力的認識。我個人把跆拳道分成了三個部分：實戰，品勢與特技。
關於特技，我是不會不看不學不感興趣，當然，我對特技選手還是很尊敬的。
關於品勢，我認為品勢已經沒有了一個共同的標準，當然，你可以理解為比賽標準，但是為了打分的規範化標準已經喪失了品勢的意義。每次道館的韓國師範代課，他們的品勢就與平時黑帶指導的大不相同，看起來更有氣勢，不過訓練也更系統，更累人，有著他們獨到的分析和理解。我對品勢理解是，品勢是訓練基本身體素質與體能的一種必要手段。
下面說道實戰，也是最近口水最多的話題，就是跆拳道的實戰能力。我認為，跆拳道的實戰能力，是指，在計分制的比賽規則下，有著充分護具的保護下，運用用極少手部動作與靈活的步伐，大部分由腳步完成對對手身體有效部位進行殺傷的一種格鬥能力。
關於跆拳道實戰（wtf），培養的格鬥能力與其他格鬥術的跨物種交流能力，就好比你問一個足球運動員籃球打得怎麼樣一樣的，是毫無可比性的。你無法對比出在不同規則下的兩種格鬥術，究竟孰優孰劣。
這就引發了最大的質疑：跆拳道的實戰是毫無用處的嗎？
答案是否定的，我練過極真，也練過拳擊，各種比賽的視頻看過很多。我的觀點是，跆拳道實戰規則下所訓練處的步伐移動與格鬥距離感控制，絕對是格鬥術中頂尖的。而且跆拳道迎擊與反擊中訓練出的反應，各位道友在訓練中也深有體會。
不同的武種與訓練方式培養了不同的能力，正所謂術業有專攻，對於那些徘徊在武道門外，想選擇一門武術的人，或者跆拳道的新手，我說一下我的看法：
1.如果你是狂熱的熱衷格鬥，那麼跆拳道不適合你，首先，計分制，大量的護具，手部攻擊的限制，這就不會是你追求的酣暢淋漓的擊打。其次，跆拳道的訓練體系，還是以腿法，基本是靠腳來完成的攻擊為主，而對手部技術的訓練或者膝蓋的應用，不會過早教授，甚至很多教練自己也不會，而極真，泰拳，拳擊這些，則是開始就會學習的基本技術，所以，如果你追求格鬥術的極致，我真的不建議你練跆拳道，極真，泰拳，拳擊這些都會是更好的選擇。
2.如果你是就是想打人，或者提高自己打架能力，你也不必學習跆拳道，如果你有一顆殺戮的心，不如去當兵，看看有沒有機會通過自己的努力進入特種部隊，那才是你該去的地方，不過我奉勸一句，如果你有一顆不甘人下的心，有比打架更多的事能實現你的價值。
3.如果你和我一樣，是一名學生或者上班族，在自己的業餘時間想加入一種流汗的訓練，並且通過實戰來磨練自己的意志，充實自己的生活。我建議你加入跆拳道的家庭。不必擔心意外情況發生的格鬥問題，常年刻苦的訓練，你的橫踢對普通人來說就會很有效果。你的步伐讓你在一對一中很難被人近身，而且常年訓練的健碩體格，也能讓你近距離與普通人的推搡扭打中不落下風。而且跆拳道的實戰，也是智慧的比拼。
很多人提過關於跆拳道的道，道這個字，不是你害怕恐懼懦弱的理由，也不是你不敢面對實戰的緊張而推出的藉口。我認為道更是一種思維體系，一種思考方式，是發自你的內心，通過你的行為流淌出來的。這種需要你常年累月的練習，流汗流血，不斷的磨練自己的體能和意志獲得的，而不是學習了跆拳道有的，它不是一種行為規範，而是一種由內而外的力量。下面我想與大家討論一下街鬥打架的問題。聊到這個問題，我可能要遭噴了，因為從練習武道開始，我幾乎沒怎麼打過架，只有過一次類似打架的衝突。這可能和我的性格有關，我希望給別人微笑，我也希望別人對我微笑。很多問題的解決，不是通過打架這種途徑。打架真正能帶給你的，甚至都不會是勝利的感覺。打架只會讓你的心情變得更糟糕，情緒很衝動，你要麼受傷要麼花錢賠償別人，甚至還需要動用家裡的關係，花更多的錢來平息事端。
真正處理突發事件的合理方式，應該是在事件發生之前就遠離它。如果你說，經常在半夜路上碰到醉漢，在迪廳酒吧與人衝突，與一語不合惡語相向的路人大打出手，我想說：你為什麼要出現在哪些地方？你為什麼要說那些話？實戰訓練的真正意義，是讓你習慣那種腎上腺素分泌，渾身無力的狀態，進而控制這種狀態，並且磨練自己的心智，來理性的處理問題，即使有意外情況發生，也能冷靜的控制好自己的心態，選擇正確的做法，即使打鬥，你會發現，打出第一拳之後，你的情緒就平靜了許多，不再緊張。我不相信會有那麼多無所事事的持刀歹徒，在大街上等著你；我也不相信，你微笑著與你的同學打招呼，你的同學會把痰吐到你的臉上。而且即使面對持械歹徒，迅速離開永遠是最好選擇，你不知道人群中有沒有同夥，你也無法像預想的那樣空手入白刃。
問題的關鍵在於，你要明白你處在人生的哪個階段，哪些才是你需要去做的事。我熱愛跆拳道，但是我不會一直練習它。我會一直跑步，堅持做體能，我慢慢去尋找自己的終身愛好，但是我不會一直練跆拳道。你不是老崔的徒弟或者備戰奧運會的職業運動員，你有你需要啊去做的事情，有自己的夢想，而不是去傳播老崔的夢想，或者衝擊奧運會獎牌。大部分的wtf館，甚至沒有一套完全的跆拳道技術體系，但這不影響我們熱愛跆拳道，通過練習掌握精湛的腿法，感受跆拳道實戰的魅力。
閱讀更多 青青體育雜談 的文章
