備孕時要補充哪些維生素?

備孕時要補充哪些維生素?

來生殖中心備孕的患者,醫生常常會予補充維生素,這是為什麼呢?

維生素B,如葉酸就是B族維生素之一,不需要過多介紹,備孕特別是已經妊娠的女性都知道應該要及時補充葉酸。葉酸對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用,是胎兒生長髮育不可缺少的營養素。

維生素C,其具有“抗氧化,抗衰老”等作用。來我中心進行備孕的女性,不少是多囊卵巢綜合症(PCOS),盆腔炎性疾病(PID)的患者,炎症狀態下會使體內發生氧化應激反應,會損傷卵子質量,影響盆腔內環境進而影響受孕或胚胎著床等,因此補充維C,可以改善盆腔環境,對生育力的改善也起到一定的作用,甚至也許還能防衰老,除皺紋美容呢。

維生素D,國內外許多研究證實了補充維D能使PCOS患者試管週期成功率提高,並且能夠改善子宮內膜環境,利於胚胎著床,從而生殖能力密切相關。

維生素E,其水解產物又叫做“生育酚”,生育酚能促進性激素分泌,使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預防流產,還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。我中心常用的“來益”就是維生素E。

由此可見,適量補充維生素不僅有益健康,也對備孕好處多多,價格也不貴,是備孕時常用的輔助藥物之一。除了維生素D在體內可以少量合成,其他類維生素均需從食物中補充。我中心常用的孕產婦複合維生素:“瑪特納”,“愛樂維”用於孕婦及哺乳期婦女多種維生素及礦物質的補充。一般情況下,飲食均衡是,從水果蔬菜中補充的維生素已足夠人體所需,但是妊娠狀態下維生素的需求量迅速增加,需要及時補充。

備孕時要補充哪些維生素?


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