楮實子也寫作褚實子，為桑科植物構樹的成熟種子，由於生長速度極快，樹皮厚實，構樹原是一種用來造紙用的樹。現在雖然不用構樹來造紙，但是也只是用構樹樹葉養豬而已。
構樹一兩年就能長到房梁一般高，不搭扶手梯，怕是很難爬的構樹上去，秋季時候，構樹上面結了許多紅彤彤的山果，我們叫它山莓子，偶爾摘一顆下來嘗一嘗，味道很甜，但黏糊糊的，我們吃了幾顆後，以後就不愛吃這黏糊糊的漿果了，任它秋天到了，樹下落下一層山莓子也沒人去吃，倒是便宜了那些小家雀。
褚實子味道甜到掉牙，分泌的樹脂多得不得了，一不小心割破了樹皮，半晌功夫，那白色的樹漿就淌了一地，讓人覺著可惜。
秋天從樹上摘下來的褚實不能曬乾鮮用，還得將褚實子放到溫水裡面攪一攪，把渣滓和其他壞了的褚實子從中挑出來，把水濾幹之後再進入白酒中約莫一個時辰再撈出來曬乾，一切停當，褚實子才真正能夠入藥。
成熟的紅彤彤的褚實子，味道甘甜，性寒涼，故有脾虛腹瀉的人不宜多食褚實。褚實能夠入肝腎經，主要功效是滋補肝腎陰液，治療虛勞骨蒸。《名醫別錄》中記載褚實主要功效是“主陰痿水腫，明目”。具體的藥物功效是褚實子甘寒養陰，入腎經善補肝腎之陰。
肝主筋，腎主骨，肝陰液不足，則行動遲緩，腎之陰液不足，筋骨活動無力，故甘寒養陰的褚實能夠治療由於肝腎陰虛而導致的腰膝痠軟和虛勞骨蒸。如果能夠搭配枸杞子、黑豆一起使用的話，則還能夠治療盜汗遺精的症候。
褚實子甘寒入肝經，能滋補肝經陰液，目受血而能視，今陰液不足，目睛之營養滋補不力，則患者易出現眼目昏花，迎風流淚的目疾，而褚實子卻能緩解這樣的煩惱。
由於褚實子甘寒能清熱解毒，所以還經常用褚實子去腐生肌，治療癰疽金創。
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