“咳咳咳……”每當聽到孩子咳個不停的時候，真想替他去咳，替他去受這個罪，然而，我們替不了，只能更加用心的照顧他。那麼，我們常常聽說預防大於治療，如何預防孩子秋季生病咳嗽呢？看看這6條。
1、儘量讓孩子避開生病咳嗽的誘因。秋季早晚溫差較大，家長儘量早晚的時候給孩子做好保暖禦寒工作，避免著涼、感冒、咳嗽；孩子的新產代謝比較慢少吃海鮮、冷飲、辛辣等食物，尤其是有過敏症的孩子格外要注意；孩子常待的房間要常常通風，避免接觸有蟎蟲、粉塵、油煙、含甲醛的傢俱物品等。
2、充足睡眠增加抵抗力。讓孩子有一個好的睡眠，有利於全身肌肉鬆弛，有利於各項器官機能恢復以及疾病的康復。這對預防秋季生病咳嗽有很大的幫助。
3、雙腳保暖也很重要。中醫認為寒從腳起，因為腳部離心臟較遠，供血相對要少，而小兒皮下脂肪也比較少，保暖功能相對來說要差一些，腳部的禦寒能力弱，容易受寒著涼，所以預防孩子秋季生病咳嗽，腳部保暖也很重要。
4、減少去人多的公共場所。秋季是呼吸道傳染病最流行的季節，在當地流行呼吸道傳染病時，家長朋友們應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、大商場、室內遊樂場等。這樣可避免通過直接接觸，或者間接接觸被傳染上病源而發病。
5、適當的增加體育鍛煉。 陪著孩子做適當的體育運動，可以促進肺功能的發育，增加肺活量，增強孩子的呼吸道防禦能力。所以，應該陪同和鼓勵孩子多參加戶外活動，多呼吸新鮮空氣，從而增強孩子的中樞神經系統功能，對自己本身體溫的調節功能，提高禦寒能力，預防秋季生病咳嗽。
6、清淡飲食，多吃水果蔬菜。秋季易燥，孩子們更容易著急上火，從而發生熱感冒。生活中要給孩子清淡的飲食，多吃水果蔬菜，看著有點咳嗽的時候，給孩子煮點冰糖梨水，甜甜的脆脆的，孩子也喜歡吃，這對預防感冒咳嗽效果明顯。
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