刷屏了整個暑假的延禧攻略
終於迎來了大結局
這部一路開掛的宮鬥劇火遍了大江南北
我魏姐不負眾望KO掉所有對手
成為紫禁城權勢最大的女人
當不少童鞋還沉浸在傅恆童鞋
領盒飯的悲痛中無法自拔時
一件更加悲痛的事兒即將發生
那就是：
新學期它又雙叒叕大張旗鼓
搔首弄姿無可救藥地來了！
開學已經三週多
暑假作業“矇混”過關了嗎？
假期綜合徵治好了嗎？
經過暑假兩個月的熬夜追劇、瘋狂吃雞
你的視力還好嗎？
黑板上排列組合還看得清嗎？
彆著急！關於好視力，魏姐教你幾招！
如何預防近視？
預防近視的方法非常簡單，就是讓眼睛得到合理的休息，經常遠眺！工作或學習40-50分鐘，就要出去休息一下，抬頭往遠處看10-15分鐘，讓眼睛放鬆。
讀書寫字時，保持正確讀寫姿勢，牢記“一尺、一拳、一寸”：眼睛與書本距離一尺、胸前與桌子間隔一拳、握筆手指與筆尖一寸，寫累的時候，可以做做眼保健操緩解疲勞。
“合理利用現代科技預防近視，也是不錯的選擇！”重慶市江北區青少年近視防控中心主任、重慶江北愛爾眼科總院大視光中心主任何勇川說到，愛爾近視防控最大的特點是：不僅有檢查、處置手段，更有預防、提醒手段——
雲夾。
何勇川主任（左一）在給患者檢查眼睛
雲夾，愛爾一款獨創性的智能護眼設備，夾在眼鏡一側的眼鏡腿上，能夠精準監測影響孩子近視發展的5大後天影響因素：閱讀時長、閱讀距離、閱讀角度、閱讀環境光強與戶外活動時間。
針對過近的閱讀距離與持續過久的閱讀行為，雲夾會通過震動，實時提醒孩子進行改正，以形成良好的用眼習慣。
“有些孩子即使近視，也不會第一時間告訴家長，等家長髮現並帶去檢查的時候，假性近視已變成真性近視，而且度數還不低，後悔也來不及了。”重慶市江北區青少年近視防控中心副主任、重慶江北愛爾眼科總院大視光中心副主任任仕為說。
重慶市江北區青少年近視防控中心副主任、重慶江北愛爾眼科總院大視光中心副主任任仕為
很多家長在眼鏡店不經散瞳驗光就給孩子配眼鏡，讓假性近視變真性近視。任主任建議，家長平時就要關注孩子的生活習慣，是否有偏頭用眼、揉眼、眯眼等症狀，有這些症狀就要引起重視。
近視了之後怎麼辦？
發現孩子近視後，不少爸爸媽媽的第一反應就是帶他去眼鏡店配眼鏡。然而，大多數眼鏡店由於設備不完善，會直接省略掉雙眼視功能檢查環節。
殊不知，這才是驗光配鏡的精髓。通過雙眼視功能檢查，才能找到孩子近視產生的真正原因，即使同樣是100度的近視，雙眼視功能檢查結果不同，防治方式也不一樣。
尤其是青少年兒童近視患者，雙眼視功能檢查能查明孩子近視產生和加深的原因，對視力發展狀況做準確預測，進而選擇合適的近視防控方案。
配鏡會加深眼鏡度數？
一些學齡兒童，在一二年級就近視了。家長擔心，孩子小小年紀就佩戴眼鏡，會被同伴嘲笑，還認為“一旦戴眼鏡近視會越來越深”，眼鏡就永遠摘不下來了，堅持不給孩子配眼鏡。
其實已經近視的孩子，不配鏡看遠處的物體會眯著眼睛看，長此以往，反而會使近視發展得更快。
近視度數是否加深，與眼鏡沒有多大關係，而是眼睛本身的屈光狀態變化導致的。
配戴眼鏡是為了矯正近視，而配戴正確的眼鏡本身是不會導致近視的發生，合適度數的眼鏡還能有效防止近視度數的加深。
“檢查眼睛及配鏡是醫療行為，必須到正規醫院進行檢查之後再做治療方案！”任主任指出，衡量配鏡水平高低，就看其在各項指標符合國家標準的前提下，根據佩戴者的戴鏡習慣和實際情況有針對性地、更加合理地、個性化地對各項指標進行確定和落實。
重慶江北愛爾眼科總院是一所集眼科醫療、保健康復、急救以及眼科人才培養於一體的現代化專科醫院。
開設白內障、青光眼、眼底病、屈光手術、角膜病、醫療美容科、眼瞼眼眶專科、淚道疾病、綜合眼病(低視力)、小兒眼科、醫學驗光配鏡、中醫眼科共12大專科以及重慶市紅十字愛爾眼庫。
總院雲集了一批頗具實力的教授、博士生導師、碩士生導師、研究生導師、主任醫師、副主任醫師以及臨床經驗豐富的核心醫師，不斷引進眼科先進診療儀器和歐美同步設備，已完全具備了全眼科的優勢，可一站式解決青少年的疑難複雜眼疾難題，為更多患者提供全面、合理、科學而優質的醫療服務。
新學期開始了，趕快帶著孩子們到重慶江北愛爾眼科總院建立眼健康檔案吧！定期對孩子進行基礎視力檢查、綜合視力檢查、雙眼視功能檢查，監測孩子視力發育情況，避免孩子近視、斜視、弱勢等眼部疾病的發生哦~
建檔熱線：400 0906 023
地址：重慶市江北區華新街華唐路2號。
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