今晚繼續講夢境，這是夢境系列的第二節課。分上下兩段，先講上段：我們的天真狀態。
請問，最天真的是誰呢？
其實，最天真的還是小孩子們了，嬰兒是最天真的。
當我們記事時，其實還沒有做夢，因為我們那時仍在天真。
當我們開始做夢時，我們就逐漸遠離了天真，開始沾染人間氣息了，開始人間之美~~~
我們真正進入人間後，才開始做夢。
當我們養生、修行，到了一個比較高的層次，又會不再做夢，那時又在恢復天真狀態。
佛家叫：斷惑
道家叫：真人
連黃帝內經一開始也叫：上古天真論。
天真與否，其實與我們的心有關，或者說，與魂魄有關。
但我們的身體，仍稟持著天真。
睡覺，就是身體的天真狀態：疲勞時睡，清醒時覺。
我們的漢語，也有不少字在描述我們的天真狀態。
比如我們曾講過和看有關的字：看、瞧、瞅、瞟、視~
這是我們眼睛的天真狀態，不用我們去練習，自然而然就擁有的狀態，即是天真的狀態。
和睡覺有關的字有：寐，寢，睡、眠、臥~~~
寢是什麼意思？
中醫講：人臥則血歸於肝，肝藏血，血舍魂，寢就是浸淫的意思，當人的心神入到人的血裡面的時候，就睡了。
我們說的“就寢”，一定要在十點半之前去睡，保證十一點時睡著，讓血能充分地迴流回肝，才是真正的“就寢”。
熬夜至很晚才睡，過了血迴流至肝的時間才睡著，那就錯過了“就寢”的時間，身體也進入不了“就寢”的狀態。可想而知，很傷身~
好了，這就是“寢”表現在身體上的天真狀態，大家可懂？
寐，同昧，昧著良心的昧；就是把心藏起來的天真狀態，哈哈，大家很熟悉吧，就是心腎相交的狀態。
昧，心藏起來，心火至腎水之下，人真正進入了睡眠狀態，即是昧。
這是有關昧的身體的天真狀態，是我們生來就會的，天真。
睡呢？就是眼睛睡下來；我們去睡覺時，可以感受一下，閉上眼，其實眼睛是向下的。
佛像的眼睛也是向下垂的，我們打坐時入靜、入定，眼睛也是向下垂的。
為啥眼睛垂呢？
心藏起來，昧了
魂入肝了，寢了
眼睛為神所聚，垂下來，就和心、肝相應著呢。
和睡相反的是“癲狂”，這種人發狂，睡不著覺，眼睛都是向上翻著的，翻著白眼。
你們都見過吧？
眼睛視而不見的狀態為眠。不一定晚上才眠，也有白天有白日夢。
我們如何感受“眠”的狀態呢？就是發呆，發呆進入深處，這時眼睛在看啥我們都不知道了，呆呆的，甚至別人碰你你也不知道。
動物冬眠也差不多這狀態，呆住了，這種狀態，佛家叫“吊舉”。
也指一個人無法將心神時刻保持在清醒的狀態，專心做一件事不長時間總是溜號、精神煥散。
臥，就簡單了，就是臥在床上，睡覺時一定要臥著，沒有誰能真正站著睡。這也是人的一種天真的狀態。
上面講了幾種和睡覺有關的天真狀態，這些天真狀態全是與生俱來，無需訓練，人人俱有的狀態。
那人為什麼會具有這些天真狀態呢？
好了，我來發兩張圖。
誰知道這兩張圖畫的啥？對的，沒錯，三魂七魄。
我們的一切天真的狀態、生理活動，全是三魂七魄在發揮作用。
剛才說的和睡眠有關的，和再前面說的和看有關的天真狀態，都是三魄七魄在起作用。
其中，七魄類擬可執行軟件，只在執行，不會被汙染。
而三魂呢，則會被後天我們接觸的滾滾紅塵所影響。
當我們開始認識人間，被滾滾紅塵所影響，開始有了思維、慾望之後，就會開始做夢了。
夢，其實是人間凡塵對我們先天魂魄的染濁而成。
先天的天真，和後天的染濁，在精神層面的反應。
其實，我們的神魂本來是清淨的，沒有那麼多雜念波動。
而我們醒著時，雜念波動，也就是各種妄想一波又一波的。
睡覺時反而比較接近本來狀態。
今天的課先到這裡吧，明晚繼續下半段~~~
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簡介：《漫談健康》本文為互動問答講課內容；讓大家知道中醫多麼偉大，有更多的人去學中醫、愛中醫，瞭解中醫，意識到身體健康自然，就達到目的了。
本文為訂閱號閒小院頭條作者原創，未經授權，不得轉載；研究中醫多年，同時是研究舌相及食療營養，積累大量經驗及健康養生知識。
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