打籃球有助於身體的發育相信大家是都知道的，而且籃球這項運動對身體能量的消耗是非常大的，能量消耗一大，那麼吃的食物自然就多了。每每想到打一下午的籃球，散場時的大汗淋漓，就覺得非常舒服，大家一定也有這種感覺。每次打完籃球回家都有種必須吃三碗飯才能飽的感覺，所以看來，對於這種高強度的運動，確實會增加人的飯量。那麼咱們的NBA球星們的飯量怎麼樣呢？今天咱們就來了解一下吧。
首先咱們來看看NBA裡面的老鄉，林書豪。林書豪是在姚明之後的又一位優秀的中國籃球運動員，亞洲人與歐洲人的體質差距很大，對於籃球這種身體對抗比較多的運動，歐洲人的高體質是非常佔優勢的，所以林書豪能夠打進NBA，確實不容易啊。林書豪憑藉一手球技打入NBA，進入NBA才發現，在這裡沒有好的身體，是根本沒辦法打下去的。所以林書豪開始注意增加食量，增加鍛鍊量，為的就是把身體變得更好。據網上報道稱，林書豪一頓就能吃下六個大漢堡，要知道美國的漢堡可是要比我國的漢堡大一號的，平常人吃一個就飽了，他一頓就要吃上六個，這樣的飯量，確實是算大的了。
再看看咱們現在的聯盟第一人詹姆斯，他的飯量怎麼樣呢。詹姆斯對自己的飲食、鍛鍊可以說是要求非常嚴格，因為他十分注意保養自己的身體，據說詹姆斯每年都會花上近五百萬美金來保養自己的身體，難怪都已經三十多歲了，還能坐在聯盟一哥的位子。在飲食方面，詹姆斯有自己規定的食譜，其中一項就是每天中午，都會吃掉兩斤雞胸肉，這樣的量，能夠為身體提供多少能量啊。
最後咱們再來看看大鯊魚奧尼爾的飯量。奧尼爾長的又高又壯，這麼大的體格擺在那，相信就算不打籃球他的飯量也會比平常人大的多，據說奧尼爾每天都要吃五頓飯。曾經有一次，奧尼爾挑戰美國大胃王喬伊，結果是奧尼爾贏了，大胃王也沒有奧尼爾的飯量大。比賽時，大胃王喬伊五分鐘吃了35個熱狗，而奧尼爾在五分鐘內吃掉了36個熱狗，這樣的數量，能吃的下去就已經是個問題了，竟然還吃的這麼快，確實是飯量驚人。
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