【帶著老媽遊京城品美食】2017年10月6日。去年今日帶老媽遊永定河休閒森林公園，印象頗深。 永定河休閒森林公園位於石景山西南部，永定河左岸南大荒灘地上，距市中心18公里。公園東鄰五環，北接蓮石西路，與園博園隔河相望。
這是一處不收門票的公園，原以為只是一個街心公園，但遊後，才發現一個不收門票的公園，面積很大，還很有特色。 公園的特色之一是鐵路觀光小火車。公園將首鋼鋼渣鐵路線改造為觀光線路，引進觀光小火車和鐵路自行車，開創了北京市乘火車遊公園之先河，遊客可以乘小火車賞花、觀湖、隔河遠眺園博園，體驗永定河文化。
這是小火車的鐵軌，貫通公園的東西，在市內已經見不到這樣的鐵軌了。
公園的另一處景觀為永定河文化廣場——永定碑、卷軸花架、北京城水系地雕、水面與疊水花臺共同組成了永定河文化廣場。 永定碑臺座兩層，高3米，碑體高5.6米。碑體材料為青白石，正面雕刻著名書畫家米南陽題字"永定"，背面為建園記。
公園的第三大特色：用一個個小的雕塑景觀將永定河文化的內涵點綴其中。 雕塑景觀之一："河檔""檔河"——明朝時期，大太監劉瑾深得皇上寵愛，被封為千歲。可他妄想與皇帝平起平坐，決定半夜扒開永定河大堤，水淹北京城。挖河時出現了兩個頑童，將剛挖起的沙石推倒堵住河口。
劉瑾大怒，下令放箭射殺頑童，卻被標有"河檔"和"檔河"的兩塊石碑擋住，待到天亮，劉瑾水淹北京城的計策落空，自己也落得個殺頭的下場。原來，這兩個頑童是玉帝派來的護法仙童，專門到此阻止挖河。
雕塑景觀之二：無定變永定——永定河史稱"無定河"，中下游河水經常氾濫成災，沿途百姓深受其害，吃盡了洪水的苦頭，都盼著官家治河，可官家不管。老百姓自發聚集起來，清理舊河道，加高河堤，種植柳樹，經過多年的努力，終於把無定河治理好了。從此之後沒有再發水災，兩岸百姓都過上了安居樂業的日子。"無定河"也自此改名永定河。
雕塑景觀之三：老漢種樹——傳說很久前，侯莊子村西，有個王老漢與老伴相依為命，賣酒為生。一個風雨交加的夜晚，二老盛情款待了三位酒客，誰知酒後三人竟化成王八、烏龜和泥鰍。原來它們本為河神，因世道政局混亂，要借河水淹沒京城以警示天下。
河神告誡王老漢用柳條把自己家周圍遍插，可保平安。善良的二老一夜未眠，割柳條圍住了永定河兩岸的人家，但匆忙之間沒來得及圈自家院子，結果二老被大水捲走。從此，百姓養成了沿河岸栽柳的習慣，一為紀念兩位老人，二為護堤。
之四：祭河神——永定河是中國神話中唯一封"神"的河流。縱觀中國歷史，有三朝四帝敕封過永定河:金大定十九年(1179)，金世宗完顏雍封永定河為"安平侯";元世祖十六年(1279)，忽必烈封永定河為"洪濟公"，幾年後又加封為"顯應洪濟公";清康熙三十七年(1698)，康熙皇帝賜河名"永定"，封為"河神";清乾隆十六年(1751)，乾隆皇帝加封永定河為"安流廣惠永定河神"。
公園的第四大特色是有一處名為“海棠谷”之地。此處原為8米深砂石坑，設計因地制宜，將現狀地形梳理後形成一處地勢微緩的谷底，種植了海棠。海棠為薔薇科觀花園林植物，原產中國，自古以來雅俗共賞，被歷代文人墨客題詠不絕，是我國傳統名花之一，素有"國豔"之譽。
此谷內栽植了西府海棠、垂絲海棠、貼梗海棠、八稜海棠、北美海棠等5個品種的海棠，共計800餘株。另植有碧桃，山桃等開花植物，花期之時與谷底溼生植物共同組成一幅海棠溪谷美景。現已結滿了果實。
公園的第五大特色：在海棠谷旁建了一個森林樂園，可供兒童嬉戲玩耍。
森林樂園內內有不少兒童遊樂設施，很多孩子在這裡玩的十分開心。
公園的第六大特色：公園內種植了許多花卉，奼紫嫣紅，五顏六色，在秋日的驕陽下爭奇鬥豔。
彩蝶留戀於花叢之中，是不是很美？
公園中蜿蜒的小路，曲徑通幽，一步一景，行走其間，心曠神怡。
公園內還有一處面積不小和湖泊，四周綠柳環繞，天光水色，景色宜人。
在公園內隔河相望的園博園塔，氣勢雄偉。
三個多小時的遊玩已至中午，順路到達世紀金源購物中心，大廈五層各種美食琳琅滿目，有些我們已經品嚐過，今天選擇了這家黑雞小館享用午餐。
小黑雞館的特色之一——轉爐燒餅
燒餅為空心，加上店內自制醬，美味十足，如果再加上一塊燉黑豬肉，更是唇齒留香，回味十足！
黑雞小館的主打菜是以大巴山舊院黑雞為主原料的慢燉土雞湯。據說，這舊院黑雞是最接近野雞的中國最古老的原種雞，會飛，平時飛上樹，吃青草，小蟲，體內脂肪含量低，雞肉彈牙鮮美！的確是湯鮮肉美，配上各種菌和蔬菜，營養豐富啊！ 國慶假期，馬上接近尾聲，就近來永定河休閒森林公園走一走，順便品嚐個美食，也是個不錯的選擇！
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