秋季伊始，暑去涼來
2018年9月28日的12:00-16:00
白領健康生活方式項目
在上海市大寧德必易園用戶社群中心
開展“三減三健，全民行動”健康生活方式倡導活動
倡導園區白領青年關注健康議題
推動園區青年健康生活方式的養成
看著這火熱的現場
園區裡的白領們
也忍不住親自來體驗一番
活動前預知
2018年 9月是“全民健康生活方式周”，今年將宣傳主題確定為“三減三健，全民行動”，向全社會發起號召“要想身體好，三減三健要知道”。
是不是很好奇我們的活動現場
白領青年健康生活方式倡導活動
我們以健康四大基石為活動核心內容
搭建活動體驗區域
“控煙區”、“心理區”、“運動區”、“飲食區”
特別準備
每個區域任務完成後將會得到一枚相應的印章
集齊 4 個印章能換取一份精美禮品哦~
它就是解壓神器
小米米兔指尖積木！！！
火熱活動現場
1
控煙體驗區
設立無煙打卡拍照區域，讓參與者在打卡區域拍認證照，一開始大家都很害羞，但是在我們解釋了拍照以及活動的意義之後，大家都開始變得積極，拉著自己的小夥伴們一同來拍照認證哦~
01
和同事一起合影留念啦！
和閨蜜一起合影啦！
02
03
為少抽一支菸留念啦！
不想吸二手菸留念啦！
04
吸菸有害健康
為了自己和他人
戒菸或者控煙真的很重要
2
心理體驗區
讓參與者對著管道吶喊，釋放情緒壓力，為參與者減緩職場壓力。活動現場，我們參與者似乎平時積累了很多壓力，在管道面前放心地吶喊著。
“我要放假！”、“我要休息！”、“啊啊啊~”甚至還有小朋友的“我不要做作業！”
01
好奇的參與者們
02
你來喊！
我來聽！
03
土撥鼠般的吶喊，啊啊啊~
我人小，但是我壓力大！！！
看來現在人們的壓力真的很大
要是平時設立這樣的道具給大家喊喊
相信大家都會超級開心
煩惱、壓力通通走開
3
運動體驗區
這是現場，我們最火爆的一個體驗區了，大家都有刷過抖音吧！一定沒想到這麼神器的道具居然出現在大家面前，心裡超級驚喜吧！！很想試試吧！那就儘管來吧~
01
大家都在躍躍欲試
02
第二個怎麼能過不去？？？
03
嘻嘻，輕鬆過去第二個啦！
04
雖然有點矮，但是不影響我過得去
從現場看得出來
大家平時並沒有只有工作和學習
其實也有在關注其他事
但是不管怎麼樣
還是要讓做自己動起來
讓身體更健康
4
飲食體驗區
這是最後一個環節，根據膳食寶塔圖，參與者完成拼圖遊戲！這可以讓大家回想小時候拼圖的愉快記憶，也可以是一場小小的比拼，也可以是同伴合作的體驗。
同時完成這個拼圖就可以拿到小禮品了
衝呀！！！
在健康生活方式倡導活動的這一天
大家開始感受收穫的喜悅
開始點燃對健康的期待
希望大家記住今天的快樂
讓每一天都像今天一樣
9月是屬於全面健康生活方式行動月
倡導“每個人是自己健康第一責任人”理念
宣傳健康生活方式相關知識
提高健康素養
以實際行動推動健康生活方式改變
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