這個動作真正做的是揮杆延遲
注意讓你的左臂和球杆之間夾角保持90度。
在你的左手和球杆之間形成了90度角，在高爾夫之中，這就是“揮杆延遲”。
如果你想讓你的擊球具有很大力度並提高其精確性，那麼就需要揮杆延遲。
如果沒有揮杆延遲的話，你的雙手釋放球杆的速度就會很快，同時力量損失也會很大。
在職業球手-業餘球手聯賽中就能看到有的球員從頂部下杆就像是使用魚竿那樣。
像這樣擊球不僅會損失大部分力量，而且還會導致由外向內的揮杆路徑並打出右曲球。
為了形成最大的杆頭延遲，可以遵循以下5個簡單的步驟：
1. 像往常一樣瞄球，然後揮杆到達頂部；
2. 下杆到一半的時候左臂和球杆之間仍然保持90度；
3. 將球杆再次上杆到頂點；
4. 向下揮杆一半，左臂和球杆之間仍然保持90度。如此往復動作，彷彿你的右手在擠牛奶；
5. 再次重複上杆到頂點，然後流暢揮杆，將杆頭通過球體。
在任何可能的場合都可以練習“擠牛奶”，我保證你能更好地擊球，將球擊得更遠，每一杆都的精確度都更高。
圖片說明：
1. 在上杆到頂點時候，左臂和球杆之間的角度保持90度；
2. 從這兒起，我下杆到一半的時候仍然保持這個角度；
3. 然後我將球杆重新上升到頂部，同時保持90度角；
4. 多次重複上杆和下杆，這感覺很像擠牛奶；
5. 直到我能準確形成角度並感受到杆頭延遲。此時我打算真正下杆了；
6. 我進行了標準揮杆，儘可能長時間保持這個角度，並將注意力集中在上面。
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