沈月，1997年2月27日出生於湖南邵陽，中國內地女演員，就讀於湖南師範大學。
2016年，參演科幻古裝網劇《顫抖吧!阿部》進入演藝圈。
2017年，出演青春校園網劇《致我們單純的小美好》中陳小希一角
同年，出演青春言情偶像劇《流星花園》。
2018年7月9日，主演的電視劇《流星花園》在湖南衛視、芒果tv同步播出。
2018年，主演了電視劇《七月與安生》。
6月29日，參加綜藝節目《嚮往的生活》第二季。
她憑藉清甜乖巧的“漫感”氣質與靈動的表演風格成功“變身”為青春劇《致我們單純的小美好》中的陳小希一角。毫無修飾的新鮮面龐和自然甜美的笑容成其致勝法寶，被贊“從書中走出的陳小希”。
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