蘋果是我們經常吃的水果之一，一年四季都可以看見它的身影，很多人都非常喜歡吃它。
我從小就很愛吃水果，特別是蘋果。小的時候家裡地的旁邊有一片蘋果地，那個地方是我們家裡人自己種的，然後等它成熟的時候，沒事我就自己去摘著吃，有一次我帶幾個小夥伴去玩。
哎，我真後悔啊，幾個小夥伴去裡面摘了一些，一邊吃著，還帶走了一些。哎，把蘋果園糟蹋的啊，後來我媽知道了，把我是一頓胖揍啊。
根據聯合國糧農組織統計，2013年全世界的蘋果產量為8082萬噸，排世界第二位，超過葡萄的7718萬噸；第一位是香蕉，1.067億噸，這個地位是無法撼動的。但是毫無疑問的說，蘋果是溫帶水果之王，在溫帶它是產量最高的。
因為蘋果的“蘋”字和“平”同音，所以在中國吃蘋果也有解作“平平安安”的說法。也開始流行聖誕節前夜——平安夜吃蘋果的行為。
還曾想啊，我在上初一的時候才知道這個行為，在平安夜需要吃蘋果，那幾天一出校門就有賣蘋果的，但是那價格很昂貴啊，一個最低就是5元錢，我就很奇怪這和普通蘋果有什麼區別嗎
蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潔白潤滑，有彈性。蘋果中易被人體吸收，故有“活水”之稱，使皮膚潤滑柔嫩。
蘋果中含有銅、碘、錳、 鉀等元素，人體缺乏這些元素的花，皮膚就會發生乾燥、易裂等現象，所以大家多吃點蘋果吧，我就經常吃蘋果，從來沒有出現過這些情況。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低，所以，有科學家和醫師把蘋果稱為“全科醫生”，它可以增加身體免疫力，防止細菌的侵入。有時候空氣汙染比較嚴重，灰塵特別的多，多吃蘋果還可以改善呼吸系統和肺功能，保護你的肺部受空氣中的灰塵和煙塵的影響大大降低。
小夥伴們，你們喜歡吃它嗎？
不僅可以減肥，而且還能治病。
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