情感的港灣
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抑鬱症是20世紀才被創造出來的現代醫學概念，而且心理疾病方面一直有新研究。
它一直存在，只是最近幾十年被精細分類出來。
首先要有醫學、心理學相關的基本知識才有“確診抑鬱症”的機會，再加上社會對精神病學（Psychiatry）理論的接納程度，那當然會造成得抑鬱症的人裡西方比東方多，現代（年輕人）比古代（年長者）多，富人比窮人多的表面數據情況啊……
那麼，不確診任何心理疾病就代表心理健康嗎？
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
的確，現代心理醫生不一定完全有權利，但也不會是家長，老師，我們能隨便給抑鬱症貼標籤。
抑鬱症在國內也就是最近才稍微有點可見度，然而很多資源都跟不上來，無論是醫生還是科普狀況，甚至精神疾病也沒有成為一個真正的社會議題。
雖然在呼籲對其的正確認知，但是很明顯很多人都把作為複雜醫學概念的抑鬱症和作為暫時性情緒的抑鬱給當成一件事了。因為真的當成疾病的話，就不會被歸因到矯情之類的性格缺陷了。
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
一個人知道自己說出自己的症狀會被當成軟弱和矯情，他也就會把這些藏起來了，我們見到的只是露出來的一部分，而重要的就是先承認到自己認知的片面性和侷限性。
說回”為什麼很多中國父母不把抑鬱症當回事”。
抑鬱症在國內近幾十年的歷史就很複雜，在上世紀的中國，和精神、情緒有關的疾病是想都想不到的，因為精神病學作為外來物首先是被懷疑的，精神疾病被看做資本主義帶來的後果。
在當時微妙的社會壞境下，向他人表達私人感受是很危險的，在集體主義下個人的負面情緒會拖累集體，甚至會和對政治體系的失望聯繫在一起，被發現情緒不好要接受思想重建和工作療法（要麼讀毛選，要麼加強體力勞動），甚至是被道德問責和批判。
然而那個年代其實我們都知道，太多人經歷精神創傷。時隔多年後很多當年親歷者都說自己曾經把自己的情緒藏起來，否認掉，甚至丟掉了情緒。
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
因此，父母那一代的國人不會直接表達自己內在的感受如抑鬱，而往往習慣於描述外在的身體病痛症狀如失眠、頭痛、無力。
2000年之前的調查顯示中國不到0.5%的人有抑鬱症，概率是西方社會的幾十分之一；不過神經衰弱在中國則是“高發病”。
與其說不把抑鬱症當回事，不如說不把私人情緒當回事。與其說抑鬱症可恥，不如說不創造勞動價值可恥。
1980年代起，西方學者發現國內大部分“神經衰弱”其實是抑鬱症，隨著精神病學診斷被社會逐漸認可，藥物的商品化，抑鬱症出現大幅度“增加”，而神經衰弱淡出了視野。
近年抑鬱症的可見度增高也與年輕一代人對自己內在情緒的表達更為開放直接有一定的關係。同時加上改革開放帶來的社會變革，由集體經濟向市場經濟的轉向，“有錢”與成功相等，更在1990後的中國大眾眼裡成為了幸不幸福的重要預測值。
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
情緒在這時就與對物質的焦慮關聯起來，彷彿沒錢的人肯定過得不快樂。在中國這樣強烈的社會轉變下，父母與孩子之間的認知鴻溝幾乎是不可避免的……
抑鬱症真的只是冰山一角，他們對愛的表達，對個人情緒的重視程度，對精神健康與其他事物的關聯，對輩分尊崇觀念，集體與個人界限的理解等等大多基於他們的成長經歷和背景，而且他們很容易把這些觀念當做穩定的東西，事實是這些觀念全部都跟著社會在變化，這就使得他們難以充分理解下一代的情緒表達方式和焦慮來源，甚至忽視和否認孩子的個人感受。
我們之前一代和後一代的苦難和創傷也許我們也不能全然理解。如果改變不了父母的觀念，不如試著不要把他們的話當做一回事，不要把他們發出的負面信息轉化為自己的過錯。
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
在國內照顧精神病人依然被看做家庭責任而不是政府責任，從而是家庭的恥辱和經濟負擔。
”精神病“一直被汙名化，精神病人作為正常人的社會地位被否認，在公共媒體被呈現出的形象都是瘋癲、暴力、對他人有威脅的。
這導致抑鬱症的兩難：要麼被當做一時的個人情緒，進而被忽略；要麼嚴重到爆發事件（失控、自殺）進醫院時被當做家庭的恥辱和負擔進而被拒絕、迴避、憎惡。
只要抑鬱症還被當做一時的情緒，心理疾病還被當做恥辱，照顧邊緣/弱勢群體還被當做家庭責任，那抑鬱症患者與親屬的關係就依然很艱難。
一分鐘瞭解“抑鬱症與”抑鬱情緒”
在中國，為什麼抑鬱症患者不被重視？
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