《莫 生 氣》— 艾倫
一二三四五六七，
七六五四三二一。
人生在世不容易，
智慧自在不生氣。
人在憤怒的時間，智商為零！
而我們之所以會犯錯，大部分時間就是因為憤怒，就是因為不理智，繼而在情緒的驅使下衝動做事，自然就會犯錯，就會追悔莫及！
如果你有孩子，你會發現再文靜的孩子也會發脾氣。我想，沒有哪個爸媽喜歡自己家的寶寶隨便發脾氣吧？
當然，即使親如孩子和父母，也認為你生氣的樣子好醜！換位思考，你是不是也同樣討厭他們生氣，討厭他們陰陽怪氣、指桑罵槐呢？
是的，生氣的樣子好醜！無論是你是我還是任何人，都一樣讓人討厭！
我們同時也知道：成熟的人就是能把控好自己的時間和情緒，而成功的人無疑能很好地處理並隱藏自己的情緒，讓其它人看不透或者按照他的預想而錯誤地判斷——那叫城府。
所以，我們想要成熟，想要成功，控制情緒是最基本的。
而要控制情緒，有一個行之有效的方法很簡單：“一二三四五六七，七六五四三二一，智慧寶寶不生氣”。
這個你可以直接教給寶寶，也可以自己用。念時，想想自己這個大寶寶、老寶寶，心裡暗暗一笑，憤怒立馬就被抽離了，你就會少犯一次衝動的錯誤了，你也就少一次追悔莫及了！
如果你感覺自己實在和寶寶扯不上邊，你可以改唸：“一二三四五六七，七六五四三二一，智慧如我不生氣”！
這感覺，高大上，佛光加身，光芒萬丈！有了這感覺，有了這悟性，有了這慧根，如果你再去衝動，怎麼會好意思呢？
注意：
1、要連念3念；
2、如果寶寶不懂智慧是什麼，你就告訴他：“智慧比好更好，智慧最棒最厲害！我們生氣很正常，但是要看是不是有必要，是不是值得。寶寶，你是最棒的，你是爸媽的驕傲，我們相信你一定能控制好情緒，該生氣時生氣，爸媽是可以理解的。但你不該生氣時生氣，會讓爸媽生氣，打你屁屁呦”
至於智慧到底是什麼，等他慢慢長大去懂就可以了，重要的是隻要你引導到位，以後寶寶想憤怒的時間念念，在腦子裡面過一過，生氣的頻率真的就低多了，這個才重要。
3、本方法不管是對小寶寶還是對於你這個大寶寶都是適用的。
艾倫，最後衷心祝你人見人愛，花見花開，車見車爆胎，心寧人康樂！！！
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