《這就是灌籃》第一次兩隊正兒八經的打完一場比賽，少了一些作秀選手，更多了一些對抗和熱血，是一場非常激烈好看的比賽。
由郭艾倫和李易峰帶隊的龍騎士隊身著黃色球衣，也叫黃隊，林書豪和周杰倫帶隊的J-team身穿紫色球衣，也叫紅隊。本場是黃隊主場，為了剋制紅隊的頂尖內線，定下了2米以上球員3秒區內得分無效的規則。
在鐵牛被限制的情況下，本以為黃隊會一開始就壓著紅隊打，沒想到一開場反而是紅隊領先，原因卻是張寧沒進入狀態，並且首節就領了三次犯規。
第二節當張寧打開了之後，情況就變得不一樣了，黃隊連連得分，或者說張寧連連得分。比分一度拉開接近20分。
張寧的表現無愧於cuba頂級後衛的名頭，不過張寧有一個缺點，容易過度興奮，一上頭就浪投。而且張寧打球有點髒，把球砸防守球員臉上，拽對方球衣等等，讓人看了喜歡不起來。
反而是紅隊的楊政，表現得出乎意料的好。楊政是個很聰明的球員，不止技術全面，而且能很快理解教練的意圖並執行下去。
因為打球聰明，所以楊政很擅長造犯規。不過由於是客場，噓聲太大一度讓楊政有點心態失衡，好在楊政很快就調整過來了。
心態調整好的楊政真是太全面了，運球突破分球投射造犯規，每一樣都做得非常出色，黃隊的核心人物張寧就是在防守楊政時屢次犯規被罰下的。而紅隊也在楊政的出色發揮下一步步追上比分，而最後時刻的壓哨3分，更是成功把比賽拖入了加時賽。
加時賽楊政依然表現亮眼，是場上少有的能完整理解教練的戰術並執行好的球員，最終幫助紅隊獲得了勝利。這場比賽，楊政是當之無愧的MVP。
其實比賽的後段，幾乎是兩隊教練的較量，毫無疑問郭艾倫輸給了林書豪。郭艾倫對於隊員們要求的戰術過於死板，導致球員在面對非正常狀況時無法反應過來，整體比較遲滯。反觀林書豪，對學員的要求就靈活得多，會留一些球員自己發揮的空間。郭艾倫大侄子還是急躁的點啊。
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