孜然羊肉,營養豐富而且做法簡單,質地軟嫩,鮮辣咸香,理氣開胃

孜然羊肉是西北有名的美食,羊肉的肉質細嫩、易消化,高含蛋白質,孜然具有理氣開胃、驅風止痛的功效。 此菜質地軟嫩、鮮辣鹹香、營養豐富而且做法簡單,非常適合家中沒有條件烤肉的朋友!

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孜然羊肉

孜然羊肉的家常做法:

1、羊肉用溫水浸泡,在溫水中浸泡幾個小時,每30分鐘換次水,可以去除羊肉的羶腥味。

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羊肉用溫水浸泡

2、羊肉洗淨切成片。

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羊肉洗淨切成片

3、羊肉片先加入生抽、馬鈴薯澱粉用手抓勻,醃製羊肉的時候,加點馬鈴薯澱粉肉質會更嫩,但是不要加太多,否則就會影響口感。再加入孜然粒抓勻,醃製10分鐘。

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加入生抽、馬鈴薯澱粉

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用手抓勻

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醃製10分鐘

4、香菜洗淨,摘去老梗、黃葉和根部,鋪在盤子底部。

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香菜墊盤

5、炒鍋加色拉油燒至五~六成熱,放入羊肉快速翻炒。

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放入羊肉快速翻炒

6、羊肉變色後換小火,慢慢炒幹羊肉中的水分,根據個人口味加入食鹽調味;

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羊肉變色後換小火,慢慢炒幹羊肉中的水分

7、加入孜然粉、辣椒粉、花椒粉炒出香味。

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加入孜然粉、辣椒粉、花椒粉炒出香味

8、最後撒入白芝麻拌勻。

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最後撒入白芝麻拌勻

9、盛盤。

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盛盤

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盛盤

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盛盤

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盛盤


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