現在的人，無論是年輕人還是中年人，很少去思考老了之後的狀態。今天的問題是，老了之後，最後悔的是什麼？對這一點，外國科學家對全國60歲以上老人做了一個調查，以下是調查結果的前幾位，供大家參考。
第一名：後悔年輕時候努力程度不夠導致沒有成就
少壯不努力，老大徒傷悲，說的就是這個道理。年輕時候的的大好時光總是流逝得那麼快。而在青春歲月裡，又常常碰到那麼多的誘惑和寂寞，當你猛然醒悟時，發現早已有了白髮，自己依然一事無成。
後悔的人大多在年輕時候都遵循著一種從眾的生活態度，過分在意別人的看法，別人幹什麼他就幹什麼，別人下班玩他也玩。自然的，別人得到什麼，他也不可能得到更多。要想得到別人得不到的東西，就需要付出別人不願意付出的代價，尤其是在你年輕的時候。
所以，趁著你還有時間、有精力、有體力去努力的時候，趕快制定一個切實可行的計劃吧，然後開始百折不撓地按照這個計劃去一步步推進，你終究會獲得成功。
第二名：後悔在年輕的時候在職業選擇上沒有勇氣
被採訪的人中有三個人從年輕時候就是好朋友，他們畢業後同時到了某單位工作，一年後，其中一個由於不甘心整天看主管的臉色過日子而跳槽到另一家企業去了，另外兩位沒有動心，依舊安穩地過著朝九晚五的日子。又一年後，另外一個學生決定辭職下海創業開店，剩下那個依然沒有動心，看著自己的兩個同學在工廠和餐廳裡拼搏，他甚至得意於自己的安穩生活。
過了十幾年，三人再次見面，跳槽的那位同學找到了適合自己的工作，現在已經是企業的高管，收益不菲，開餐飲店的那位成了千萬富翁，而留在原單位的那位卻依舊在領導的呵斥聲中消磨著自己所剩無幾的“大好時光”。
選擇沒有絕對的對與錯，但是更多的挑戰會帶來更多的壓力，也有更大可能帶來更大收益。許多人在選擇職業或去創業時，考慮的第一因素就是穩定的收入和安穩舒適的生活，而不太願意去面對那些具有挑戰性的機會。沒有了壓力，自然就缺乏了動力，沒有了動力，也就埋沒了潛力。
第三名：後悔對孩子的教育方式不對
孩子是自己生命的延續、希望的延續，許多人自己年輕時候沒有完成的遺憾會寄託在孩子身上，卻沒有真正考慮過孩子的感受。許多人認為為了孩子可以傾盡所有，並忍受一切傷痛和委屈，這就是對孩子的愛，但對於兒女而言，他們也許只是想做一些自己喜歡的事情，按照自己喜歡的方式來長大。
許多父母採取了強制方式來逼迫孩子按照自己設計的線路發展。可等孩子長大之後，大多數父母卻不得不在面對現實時感到失望，那些按照他們的方式成長的孩子並沒有取得很大的成就，並且孩子也會覺得這些年過得太苦，沒有享受到童年應該有的快樂。
第四名：後悔沒有保護好自己的身體
很多人在年輕時候不珍惜自己的身體，等老了之後要體會到身體受損帶來的巨大傷害。“身體是革命的本錢”，這句話永遠都不會過時，世界上沒有什麼東西比自己的健康更加重要，沒有一個好的身體，財富再多也沒有用。
我們之所以羨慕年輕，是因為年輕的時候有健康的身體，充滿了活力。而一旦步入老年，許多事情就無法再去做了了。所以，趁著年輕，就應該努力地學習、加倍地快樂，同時注意保護好自己的身體，不要讓自己到年老體衰的時候再去嘆息。
第五名：後悔沒有足夠珍惜自己的伴侶
世上沒有絕對的真理，我們怎麼看這個世界，這個世界就是什麼樣子。感情方面的事情，永遠是擁有時不懂得珍惜，失去後才知道珍貴。人類永遠發明不出的兩種物質，一是忘情水，二是後悔藥。擁有的時候不去珍惜、體諒和理解，失去的時候後悔莫及。
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