聖經-今日一經文
【箴言10:19】多言多語難免有過，禁止嘴唇是有智慧。
舌頭，在一個喜歡說話的嘴巴里面，是不會覺得累的。我曾經見過一姊妹，她幾乎可以不停的說話，然後我要求她，能否在2分鐘內，不說一句話，但她失敗了。所以我想，要勒住一個喜歡說話的人的舌頭，有時比勒住一匹烈馬都難的多。
其實，一般喜歡說話的人通常有兩種，一種是心中無法安靜，非要用說話來宣洩，來“平衡”其心，而這種，往往使聽的人難受，特別是常在他身邊的人。
另一種是有語言的表達能力，是需要通過言語來達到一個目的，這樣的人同樣會常滔滔不絕，人聽的也常被其口才或話語吸引。
【箴言10:19】“多言多語難免有過”，是指閒話多、廢話多，本幾句話可以表達的， 非要用幾十句話來表達。有的口若懸河，有的信口開河，有的如“剎車當油門”般，話出口後剎都剎不住。
【太12:36】我又告訴你們：凡人所說的閒話，當審判的日子，必要句句供出來( 交賬的)。
誇誇其談往往是廢話連篇，易歪曲事實。愛奢談，愛招搖的人常會造謠生非。
俗話也說，言多必失！就是平時說話有節制、有智慧的人，有時也會一不留意話就多了起來，然後多著多著就難免有過失，事後後悔不已。
而【箴言10:19】“禁止嘴唇是有智慧’’，就是約束自己嘴唇，能約束自己嘴唇的人是智慧的表現。但我們人也不能走極端，就是怕自己說錯話而故意保持沉默，本應你要說的話，是可以造就他人的話時，卻故意不說，而這種情況則是另一種懼怕。所以，一定要記得，怕說錯話不等於不要說話！
有一種喜歡不停說話的基督徒，其實是一種孤獨的表現（通常是靈裡的孤獨，也就還不能真正依靠主，同時身邊也沒有“靈伴”，特別是身邊的愛人難以與自己在靈裡溝通，不能在靈的共步），所以他非常需要人聆聽，需要人懂他。
有的希望以不停的說話來“刷存在感”，希望以此能引起對方關注自己，他唯有這樣，才能稍稍撫平這顆孤獨的心，當他說了一大堆話，還是感覺沒得到滿足時，就更加焦躁不安起來，然後，就更加不斷的去說，也就是上面說的“想剎車都剎不住”，形成惡性循環。基督徒，在言語上，應該是常常造就人、讚美神的，但很多人在嘴巴上，依然會常抱怨或說咒詛的話。
要治標還當治本，喜歡嘮叨、喜歡抱怨、喜歡滔滔不絕、誇誇其談的弟兄姊妹，當從心裡去追求安靜，去效法主耶穌的柔和及常說造就他人的話。儘可能的按照【腓利比書4:6】所說“應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴 神。” 去行。 就是凡事當向主去說，少向人去說。有意的操練及約束自己的語言，靠著聖靈的大能和對主的依靠，有時當【沉默是金】，有時應【少說為妙】。
要說就說造就人的好話，要說就說神喜悅的話！要多體貼、體諒聽的人，要顧及聽的人的感受，
不要為了自己說的過癮，讓聽的人難受的要命。 相信，只要我們多尋求在語言上，操練及學習說與不說的智慧，就必能在話語中逐漸完善起來，必在話語上討神喜悅！你的口，之前可能成為過人的笑柄，但之後，你的口，必成為神榮耀的見證！哈利路亞！！
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