山藥和黃芪都是適合做粥的中藥，前面我們講過黃芪粥，是中國傳統的藥粥，在宋代已經風行，民間諺語說：“常喝黃芪粥，人老無病優。”
山藥和黃芪
山藥和黃芪是一對好搭檔，黃芪善於生髮脾胃陽氣，山藥善於固攝脾胃陽氣，兩個藥物一起使用，可以增加健脾養胃的功效，特別適合身體瘦弱、脾胃虛弱，消化無力，食後腹脹的病人養護脾胃。
食後腹脹
對於久治不愈的慢性胃炎、消化道潰瘍，也有很好的輔助治療作用。
山藥黃芪粥
組方：生黃芪50g，煎湯，去藥渣，取汁，放涼備用。用30克山藥粉，調入黃芪汁，放在爐火上熬熟，不停地用筷子攪動，開二三次後就成粥了。
生黃芪
注意，黃芪汁必須要放涼後才能使用。
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