蟎蟲是一種肉眼看不見的微型害蟲，無孔不入，以人的皮屑汗脂為生。
而且遍佈在家裡各個角落，床上、沙發、地毯、毛巾等到處都是。它體格微小，一般擁有8條大長腿，更可怕的是，它的繁殖速度是老鼠的10倍，其種類高達5000多種！
人體全身上下就屬臉部和頭部的皮脂腺最為豐盛，所以很容易地在臉上找到蟎蟲的足跡。蟎蟲以臉部的毛細孔為巢穴，並以臉部分泌的皮脂為食物，特別是油性皮膚的人寄生數量會更多，過敏性病症、嚴重肌膚問題、常見的肌膚煩惱等等都是因為蟎蟲交叉感染，進出毛孔帶來細菌，或是蟎蟲產生的汙物堵塞毛孔而產生的。
相信大家都知道蟎蟲，對它略知一二。它光靠我們肉眼是看不到的，需要在高度倍數的顯微鏡瞎才能看見它那0.5毫米的身長，蟎蟲雖小，但是它的危害卻不容小視。一旦在身上爆發，就會給皮膚帶來不給收拾的問題。
平時我們雖然感覺不到它們的存在，但是在不會自不覺中卻會危害我們的健康。塵蟎是目前已知的世界上最強烈的過敏源。一隻蟎蟲附帶 12 種以上過敏原，每 30 克的積塵中就有 42000個蟎蟲。90%以上的嬰幼兒傳染性疾病由蟎蟲引發。
我們都知道床上有蟎蟲，每天躺在床上的我們，背上也會有一些蟎蟲，因為後背的毛孔多，常悶在衣服下，適合蟎蟲寄生。正常的背上有蟎蟲的人，沒有任何症狀，皮膚也沒有任何問題。但如果後背出現了一些現象，則要警惕了，很可能蟎蟲已經“佔據”了整個後背！
現象一：毛孔像黑點
由於蟎蟲寄生在毛孔內，數量增多，就會致使毛孔被撐得粗大，這就容易造成毛孔堵塞，毛孔看上去就像一個個小黑點，還經常能摳下小米粒一樣的東西。
現象二：後背常油膩
剛洗完澡後背清清爽爽的，但沒多久，用手摸後背就能摸到一手油，這很可能是蟎蟲的分泌物不斷破壞毛孔皮脂腺內環境，造成油脂分泌增多，後背才很容易油膩。
現象三：後背經常癢
有時候突然感覺後背很癢，讓人忍不住總是去撓，一般手腳上都沒有這種狀況，為什麼？這是因為蟎蟲鑽入毛孔深處，吸食破壞皮膚細胞，刺激皮膚感覺神經，此時就會出現瘙癢的情況。
現象四：發炎的痘痘
發炎痘痘是蟎蟲變多的典型現象之一，蟎蟲在某個區域的毛孔裡進進出出，它們的分泌物、油脂堵塞了毛孔，而且蟎蟲會帶大量的細菌進毛孔，從而刺激毛孔發炎，慢慢就會產生大片發炎的痘痘，而且蟎蟲不去，痘痘也會反反覆覆。
該怎麼除去後背的蟎蟲呢？要注意3個方面
1、注意去角質。去角質能幫助疏通毛孔口，這對排出毛孔裡的蟎蟲有幫助，不過一般的洗澡方式很難去除後背的角質，我們可以藉助一些洗澡工具，比如洗澡刷、搓澡巾，去角質的同時，能更全面徹底的清潔後背肌膚。
2、注意用什麼除蟎。蟎蟲建議用天然海鹽除蟎皂來殺死排出，天然海鹽是超強而天然的除蟎能手，能深入毛孔將蟎蟲細菌統統殺死，吸附出毛孔髒物，並軟化角質，減少皮膚出油，減少蟎蟲食物和生長環境，讓蟎蟲難以再次寄生。靠近海邊的人，也可以經常去未被汙染的海域多泡泡海水。
3、注意床單的清潔。床單上的蟎蟲可以用開水燙死，因為蟎蟲對溫度比較敏感，用燒開的熱水浸泡床單被套10分鐘後再洗，就可以減少上面的蟎蟲，另外枕頭、被芯這些也不要忘記多曬曬。
生活中，人們的枕頭被子其實都含有大量的蟎蟲，睡覺的時候，這些蟎蟲會慢慢爬到我們的臉上，而臉上的皮膚細胞、油脂正好是蟎蟲的養分，所以長期不清理枕頭和被子，也不給臉部除蟎，就會讓臉上產生大量的蟎蟲。
臉上的蟎蟲多寄生在毛囊皮脂腺內，夜晚它們活躍起來，吸取細胞營養和皮脂腺分泌的油脂，也會自主的分泌出某種酵素，刺激皮脂腺瘋狂出油。當臉部油脂氾濫、蟎蟲代謝產物增多就會致使皮膚出現炎症反應，也就是一夜之間長出的痘痘、粉刺。
閱讀更多 蟎蟲的防止 的文章
