在团队之中，似乎可以更容易看到自己。
我第一次参加团体沙盘的活动，是在薇薇老师的女性工作坊里。
进入沙盘室，温暖的灯光、整洁的环境，一排排摆满整齐沙具的沙盘架，学员们情不自禁地兴奋了起来，那都是满满的童年记忆啊！每一个人偶、每一个形象，都勾画起一份童真。
每位成员围着沙盘就坐，把双手轻轻放在沙盘里。我们手手相连，在沙盘中围成一个圆圈，试着感受与沙子的触碰，沙与手发生着奇妙的联系。
我们感受着清凉、细腻，在这一片方寸之地，我们居然收到了与大自然在一起的感觉。
随后，我们开始轮流选择代表自己的沙具，或者自己想要的沙具，选择一个位置，放置在沙盘里。在进行一轮的选择沙具后，每个人表达自己选择的原因，以及对他人选择的一个感受和看法。
在这过程中，当我们认真关注对方的一举一动，甚至神态表情，我们发现团队成员之间发生着奇妙的感应，似乎很容易感受到彼此的情绪和情感。
在日常生活中，倘若我们多关注身边人的言行，是不是会多一份默契和理解，少一份矛盾和冲动？
我们将自己的想法种子栽在心里，浇水上肥，期待它成长，它就会有结果的。
内在的美好可以连通到对方的潜意识，甚至产生触碰，彼此站在同一个空间里，产生奇妙的效果，这也是我们所说的“默契”。默契会进一步会增加彼此间的幸福感，关系因此而更加地和谐稳固长久。
沙盘游戏，包括我在内，很多人对此都很陌生，这其中包括有团体沙盘和个人沙盘。
得之于心，应之于手”，是以心为本的心灵治愈过程。
当我们藉由沙子和玩偶进入自我的内心，通过流动而非静止的游戏，在流动的沙子、流动的游戏中，达到意识与潜意识的连接，从而让心灵自愈与发展。
在每一幅沙画中，我们会常常有所发现，甚至看到深埋在内心，自己从未意识的一面，或者找到了自己纠结的根源，哪怕是生活中一件细小的行为或事件。
它就像是夏日里从冰箱里拿出的一杯蜂蜜水，喝下去滋养舒缓；像是一位知音姐姐，聆听你的烦恼，指引方向。
随处可见，随遇而安。在沙盘空间里达到平衡，从而获得更强大的自我去创造自己的目标，链接于外在的世界。
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