导语：如果舞蹈也能打比方，那么有的舞种像核桃，壳硬核软，各类技术需要解锁，突破了就是一片艳阳天，虽然苦痛常有但是内心可以柔软相伴。
有的舞种像水蜜桃，柔软香甜的外表下必须有一颗金刚核一样的坚韧，才能学有所长，甚至蜚声海外。
芭蕾属于后者。
顶尖的舞者，舞姿轻盈、流畅，她们的美富有穿透力，直指人心，而每一个动作下面，都凝聚了一个完美主义者对自己无尽的苛责。
芭蕾自起源就是一项富有贵族气质的舞蹈。那洁白的纱裙，高贵的仪态，让人神往，很多人都曾有过一个跳芭蕾的梦。
不论是法王路易十四还是俄国的贵族们都为古典芭蕾的精致完善提供了肥沃的经济和文化土壤。这些都注定了古典芭蕾是一种具有深厚欧洲贵族人文气息的艺术，无论是对于欧美还是中国的普通大众，很长一段时间里都保持着遥远的距离。
一、芭蕾——天赋不可逾越，一个天赋占比很高的舞种
很多艺术类的工作都需要老天爷赏饭吃，芭蕾舞尤甚。就像一般的舞蹈苗子的选拔只要身体比例协调，有柔韧度和灵活性就可以入门了。
芭蕾的选材是苛刻的，有N个判断的标准，身体各部分的比例，肌肉素质、柔韧性、协调性、气质、能力、乐感……从事芭蕾的人在一生中，眼里不会有“完美”二字。她们已习惯用审视的眼光看待别人和自己，而且从小就有了这种审视的眼光。
二、成为芭蕾舞演员的基本条件：
芭蕾舞演员需要外在的三长和一高，自上而下是脖子要长，胳膊要长当然还有腿也一定要修长。那什么要高呢？脚背要高。
对形象也有很高的要求五官精致、头颅圆而小。下图右边的小姑娘可爱但是就不能做专业的芭蕾舞者，只能做业余爱好。
还有一个让无数人专业芭蕾梦碎的硬性条件那就是腿比上身长不得少于十二厘米。
比如：有一个想学芭蕾的小朋友，我们要在她低头的时候，从最高的颈椎骨往下到她的臀线量一下然后记录好，然后量下半身记录好，用下半身的数据减掉上半身的数据，一个80，一个60，80减60就剩下20公分，那么就是说她腿长过上身的20公分，是百年难遇的好苗子。专业的芭蕾舞学校招生，最少也要相差12厘米以上。
如果孩子报考的时候还有父母陪同，如果父母的身高比较矮或者比较胖，孩子将来容易受遗传基因的影响，可能比较矮比较胖，她的入选也会受影响，很可能不会入选。
三、脚背——芭蕾舞者的明名片？
俗话说外行看热闹，内行看门道。如果一个外行宣称跳过很长时间芭蕾，一个内行想要验明真假，那一定是看她的脚背。
芭蕾又称足间舞，行家最爱说所谓腿底下干不干净，就是指的看脚背和膝盖。
芭蕾舞有句行话叫开绷直立爹妈给。这句话是指膝盖骨要绷进去，直，是膝盖要一条线流下来，立，是脊椎要和地面呈垂直状态，这叫开绷直立，这样的身形才能有高贵的气质。
脚背常常被普通人人所忽略，但是行家不光看脚背还要看膝盖，要看她脚背是不是很鼓，脚肱是不是很好。但是更重要的一个标准是什么?大家都知道膝盖，膝盖是行家们评判很重要的一个环节。直，是膝盖，绷起来之后，膝盖那个地方不能鼓一个疙瘩，但有的人一绷就会起一个疙瘩，那线条就不流畅，所以做芭蕾舞这个行当就不行。
四、节食是常态，没有最瘦只有更瘦
芭蕾舞还有句行话轻高快稳师傅教。轻，轻盈飘逸;高，是爆发力的高;快，速度的快;稳，不管完成什么动作，最后收要收得稳。
所以发胖的体型是轻盈不起来的，生怕自己胖了一星半点，每天都上称或者一周至少上两三次称就成了芭蕾演员们的生活常态，谁胖了一斤瘦了一斤都会成为队里的焦点。
身上的紧身衣意味着身体的每个毛孔都在等待观众挑剔的眼光，你穿着它，会感到浑身不自在。
为了这身紧身衣能穿得好看，对学芭蕾的小孩子来说，吃的幸福可以忘却，瘦才是根本的幸福。
芭蕾舞演员们超强的承受力是从小练出来的，老师们严格挑剔，他们也不得不对自己严格挑剔，私下里都相互较着劲儿。
五、走向世界的中国芭蕾女皇
谭元元，出生上海，11岁考入上海芭蕾舞学校，她的芭蕾舞蹈造诣堪称芭蕾界的神话，精湛的芭蕾舞技惊动全世界：她是担任美国三大芭蕾舞团之一—旧金山芭蕾舞团主演演员的唯一华人，是参加捷克布拉格世界明星汇演的第一位亚洲人。
谭元元是有魔力的，她有着超乎寻常的感染力，她能以强烈轻盈的大跳、急速稳健的旋转、举重若轻的表演，很快将观众引入虚幻的异想世界。
她的每个高难度动作，都在诗情画意般的激情中轻松完成，让人感觉像灵魂出窍，深陷其中。
即使现在人到中年，练功还在她的日常安排里，每天至少三四个小时。
2004年末，谭元元被美国《时代》周刊评选为亚洲40岁以下的英雄之一，这是除刘翔之外的第二个中国人。日本权威的《舞蹈》杂志评选20世纪100位芭蕾舞蹈家，她是惟一的华人入选者。在顶级的捷克布拉格“世界明星汇演”中，她是第一张出现的亚洲面孔。
六、世界各国最美顶尖芭蕾舞者欣赏
舞者的人生透着灵魂的香气，它总能感染人，打动人。
如果我们没有成为一位舞者，但珍藏这份美，传递这份美，也是各美其美，美美与共。
每一种生活都很精彩，走更美的路，看更美的人，让我们也会越来越美好！
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