擒拿是中華武術中獨一無二的技法，其他國家都沒有很深的擒拿概念。擒拿對女孩子來說也算是很不錯的防身術，但是女孩子想把擒拿用好，不容易。練不是為了大家去欺負人，而是保護自己免受傷害，強大自己。擒拿手在武術中又叫分筋錯骨手。武術中擒拿的目的是為了讓對手失去格鬥的能力，擒拿手可以在分秒之間制服敵人，由於傳統武術的擒拿手法較為兇狠，希望大家練習擒拿的時候，一定要注意保護自己和一起練習的人。擒拿手分為大小擒拿，大擒拿一般是摔打的動作，以身體來拿，頭肩肘手腿胯來擒拿對方，較為簡單，學習容易。小擒拿的動作幾乎特別小，實用性非常強，作用點多用於穴位、筋、骨，學習起來很不容易。要把小擒拿手練好，起碼一爪子要把楊樹皮抓下來才能算學成。對於女孩子防身來說，學習太極擒拿是很不錯的選擇，金絲纏腕很適合女孩子使用。
很多人會覺得擒拿是沒有用的，總說別人會給你機會摔拿嗎。其實普通人之間的爭鬥幾乎都是近身的。也很少會像擂臺上一樣你一拳我一腳大家保持安全距離。擒拿是中華武術傳承了很多年留下來的，擒拿如果不實用，這麼多年也不會傳承下來了。擒拿是中國武術，只瞭解擒拿的動作要領，是完全學不好擒拿的，擒拿作為武術來說，要學會隱忍，儘量不出手，出手的時候就不要有任何顧慮，千萬不要去主動傷害別人，當我們的生命安全受到威脅的時候，可以用來保護自己。
金絲纏腕
分享到:
閱讀更多 格鬥防身大師 的文章
