李洲701
我們的身體，從來沒有無緣無故的症狀，當出現這個狀態的時候，你應該思考一下有多久沒有運動，或者有沒有長期熬夜，壓力過大，工作過勞，這都是有可能造成這個症狀的原因。
矯正習慣，鍛鍊身體
你可以嘗試著，改掉這些不良的生活習慣，積極的啟動激活自己的身體，可以從快走開始，試著每個周堅持幾天，有時候物極必反，工作那麼累，如果沒有一個好身體，賺再多的錢也是給別人的。
頸椎病的症狀之一
如果，你沒有身體的過勞，也已經在積極的鍛鍊身體，仍然存在這個頭昏腦脹，昏昏沉沉的感覺，感覺兩個眼睛很乾澀，額頭很緊，平時有經常玩手機的習慣，頸部不適或曾有過頸椎病史。
腦供血不足的表現
那麼要考慮，這可能是頸椎病引起的腦供血不足的表現，這是非常典型的頸椎病表現之一，因為我本人由於長期工作原因，也發生過這個症狀，在經過簡單的處理，積極的鍛鍊之後，現在早已沒症狀。
腦供血不足，就會導致大腦的缺血缺氧，出現頭昏沉的表現，這和椎動脈受到的影響刺激有關係，原因可能由於頸部瘢痕組織增生，或者頸部的小關節紊亂導致穿過橫突孔的椎動脈受到卡壓刺激，引發症狀。
手法的處理方式
一般先要準確的找出來頸部存在的激痛點，包括頸後肌群、胸鎖乳突肌、斜角肌等主要肌，以疼痛感覺舒適的力度，每個痛點按摩3~5分鐘，然後通過手法，將紊亂的小關節歸位。
結語
實際上，我講的已經很明白，如果你長期處於這個狀態，自己調節一下試試，還是不行及時的就診，讓醫生幫你分析是什麼問題，講的頸椎病只是其中一個原因，只有找到問題，才可以採取方法處理。
健康新語
我去年年初也得了這種病，四處求醫，做了腦CT，也拍了頸椎的片，都沒發現問題，最後被一個有多年經驗的村醫治好了，她診斷是腦神經衰弱引起的，長期睡眠不好造成的，最後給我開了調節神經的，有助睡眠的藥，吃了有一，二個月，睡眠好了許多，最後昏沉沉的感覺沒了!
現在生存壓為比較大，導致人們身體處於疲憊狀態，晚上若睡不好，長期就會生病，只有經常保持樂觀，知足的心態，才能健康長壽!
