怎样才能 “打开喉咙”?

文 | 屈歌

除了诸如摇滚等刻意追求特殊音色的唱法外,几乎所有的歌唱都追求使用“松弛而开放”的喉咙发声歌唱。“腔体打开”“打开喉咙”“打开咽腔”“声音通畅”等要求,不仅将为声音的共鸣放大提供必须的场所,也是提高发声效率,做到轻松歌唱的必要前提。一旦真正做到理想的打开喉咙状态,所发声音必然是共鸣丰富、音色醇厚、畅通无阻的。如果把握不好,为了追求某种声音效果而过份“打开喉咙”,不仅不会获得想要的效果,甚至可能会引发“撑”“打开太大”“气不够用”等一系列问题。

事实上,歌唱者对“要打开喉咙”歌唱这一理念并无异议。但由于对“喉咙”这个概念的模糊认识,往往会导致声乐初学者产生“怎么才是”“如何才能”很好地“打开喉咙”歌唱等困惑。比如,“打开喉咙”中的“喉咙”到底是什么?它在人体内的具体位置在哪里?打开的程度如何把握?用什么方法既能做到打开喉咙,又不至于达到“撑”的地步等问题不甚明了。西方嗓音发声训练体系中常用的一种被称为“半闭声道练习”的发声方法,经专业歌唱者与其他职业用嗓者长期、大量的实践检验,被证明是一种行之有效的打开喉咙,保持声带平衡,减轻或消除喉部不当用力的良好方法。

什么是半闭声道?

“半闭声道”的概念,来源于管乐器的声学研究领域。演奏时,使用两端都开放的管子的乐器,称为“开管乐器”,如小号等各种吹管类乐器;使用一端开放另一端封闭的乐器,为“闭管乐器”,如排箫或我国古代的律管。还有一种情况,管子的一端开放,另一端被含在嘴里作为气流吹入端,如单簧管等乐器,被称为“半闭管乐器”。这种分类原则,被后来的声乐理论家引入到歌唱发声领域,他们歌唱时的腔体或声道形态,分为充分打开或不充分打开两种状态,前者我们暂且称之为“全开声道”,声道不完全或者说不充分打开的情况,即是本文所要介绍的“半闭声道”。口含吸管呼气发声时的声道,就是所谓的“半闭声道”,对应的英文术语为“Semi-occluded Vocal Tract”,简称SOVT。它是一种相对于完全开放声道而言的、在某种特定训练目的指导下,使用并不完全“打开”的声道进行发声练习的方法。同时,它也是西方声乐训练中经常使用的一种训练理念,一种获得咽喉部“打开”的具体训练方法。实践证明,它是立足于人类嗓音发声生理规律,结合歌唱发声的实际需要、由嗓音科学家率先提出的一种合理、高效的嗓音发声训练方法。常用的半闭声道练习包括“吹吸管”练习、振唇练习与哼鸣练习。此发声训练方法的目的,是通过人为约束声道特定位置与形态的方式,用力量对抗的方式缓解声带下的气体压力(声门下压力)及喉部紧缩力等不当用力,帮助歌唱者达到真正“打开喉咙”歌唱的目的,使声带保持在放松且相对平衡的位置发声,从而提高嗓音发声效率,解放嗓音,使之更好地为歌曲的艺术表现服务。

“半闭声道”练习对声带有何影响?

怎样才能 “打开喉咙”?


图1 声门下压力影响声带振动示意图

从图1可见,当嘴巴张开程度较大时,口腔空间与双唇,对呼出的气流几乎没有任何阻滞作用。在气流的冲击下,两条声带振动时,在下方气流压力的作用下,将向上方隆起,这一动作将额外增加声带张力以及声带的负荷。在声门下压力的作用下,具有一定厚度的声带在下方压力的作用下,呈现出下缘部分分离、主要由声带上缘参与振动的状况,这不仅会影响嗓音音色的醇厚程度,而是出现尖利单薄的音色,也将在客观上增加声带受伤害的风险。

但当嘴巴含住内径很小的吸管呼气发声时,由于嘴唇紧闭和吸管管径的限制,此时的声道呈现半闭管的状态。此时,流经声门的气流在声带之上和嘴唇之后的空间聚集,这个空间产生的压力不仅向前作用在嘴唇的内侧,同时这个压力也将向后传导,作用到声带的上表面,这个回传的力恰恰和由于声门下压力造成的向上的力形成对抗,两个力因此得以消解,声带由向上隆起转变为相对平衡的状态。此种状态下,既保证了真声带与假声带之间的喉室处于扩张的状态,声带本身也将处于动态的放松状态,声带的上下缘同时参与振动,此时声带振动发声的效率最高,音色最为醇厚。(见图2)

怎样才能 “打开喉咙”?


图 2 半闭声道发声时,声带获得动态平衡示意图

如何将“半闭声道”运用到歌唱中

细心的读者也许会问,我唱歌时总不能老是含着一根管子唱吧?这种含着吸管的练习怎么运用到实际歌唱中去呢?“半闭声道”的练习,仅仅是一种帮助歌者获得喉咙打开歌唱的方法手段而已,最终这根帮助我们学习走路的“拐杖”,必须要扔掉才能自由地奔跑。一般来说,将“半闭声道”的练习运用到歌唱大致可分为以下几个步骤:

首先,在吹吸管发声时,首先练习“u”音为好。在发声时,心里要非常明确,惟一对气流产生约束力的部位仅在紧闭的嘴唇处,应时刻注意,不要让气流在喉部聚集而产生类似“憋气”的压力感。相反,练习者要用心体会在气流的冲击下,喉部或脖颈部微微向外膨胀的感觉,吹气发声要一直在这种感觉下进行。

其次,练习所发音的音高变化,要本着由中低声区开始,逐渐向高低音过渡的原则。比如,可以从一个非常舒适的音高(相当于平常说话的音高)开始,在这个音高上体会喉部被冲开且放松的状态与感觉,完全做到后,由此音高向上做滑音,注意保持嘴唇、吸管对气流的约束力,同时检查喉部是否还处于放松且微微膨胀的状态,一旦出现咽喉部憋气的情况,马上停止发声,再回到中低音的起点,重新开始。

第三,在反复进行上述练习大约10分钟左右后,尝试在舒适音高用“半闭声道”的感觉发出“u”音,发声时要尽量保持唇部的较小开度,想象用“樱桃小口”发声,体会咽喉脖颈处放松并微微扩张的感觉。舒适音高的发声稳定后,可逐渐放开嘴唇的开放程度,稳定后可采用第二步的方法向上滑行,仍以“u”元音发声并逐渐进入高声区练习。“u”元音稳定后,可以此法,渐次演练其他元音。


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