中秋小长假倒计时5天，准备出门旅行的朋友们，是不是已经准备好啦？#这一周#乐约健康听说了一件不可思议的事儿，恰好和出行有关。
高铁盒饭发了霉
上周，从北京开往武汉的高铁上，有两位乘客购买了餐车盒饭，其中一人开盖发现严重发霉变质，另一人起初没注意，吃掉大半后出现上吐下泻。
涉事盒饭是充氮气保鲜的“软罐头”，据推测可能是运输途中漏气造成食物变质，目前同批次产品已全部下架。
乐约健康说：
虽说现在坐高铁可以手机订餐了，想吃什么随意点，旅途中吃饭的体验大大提升。可这给乘客准备的盒饭竟然是发霉的，不但搞坏了心情，更是吃坏了肚子……难道真的是要让大家都在高铁上吃泡面吗？
酸奶益生菌无益义
生命科学领域顶级期刊《Cell》（译：《细胞》）近日刊载了两篇关于益生菌的论文，研究结果均指出益生菌用于人体效果可能存在局限性。
《New Scientist》杂志（译：《新科学家》）跟进一则新闻称，益生菌大多无用，甚至还会伤害你。朋友圈随即就被“益生菌无益”的说法刷屏了。
乐约健康说：
这个新闻让爱喝酸奶的人有点懵：还能不能愉快地舔盖了？
不管“益生菌无益”是过度解读，还是“益生菌有益”的老黄历真的要翻篇儿，科学结论辞旧迎新是常态，就算酸奶没了益生菌，放心优质的奶制品可以照样喝，不必因噎废食。
胆囊长出“玉米肠”
武汉的喻婆婆酷爱吃甜，喝水都要加糖。在上个月的体检中，医生发现喻婆婆胆囊中长了一颗大结石，胆囊被充满肿胀得已经失去正常功能。
手术取出的结石形似“玉米肠”，足有8公分，个头之大刷新了国内胆囊结石的记录。
乐约健康说：
见过爱吃甜的，但没见过这么嗜甜如命的！要知道糖分摄入太多除了让人胖，还会造成胆固醇、胆汁酸代谢异常，胆囊结石悄咪咪长大，冷不防就让你尝到结石腹痛的“苦”。
喝水加糖的是少数，天天碳酸饮料、奶茶不离手的人更应该警惕起来，各种“肥宅快乐水”都是病痛的源泉。
韩国出现MERS疫情
一名60岁男子在7日从科威特经由阿联酋回到韩国，因腹泻就医后被确诊为感染MERS冠状病毒，与其接触过的空乘人员、医务人员、家属等均被要求在辖区卫生所接受观察。
继2015年韩国爆发MERS（中东呼吸综合征）疫情后，时隔3年再次确认疫情。
乐约健康说：
前有SARS，后有MERS，两种都是冠状病毒导致呼吸窘迫综合征，都有发热寒战、咳嗽、肌肉酸痛等症状，但后者病对健康威胁更大，病死率也更高。
疫情虽在国外，身在国内多了解一些也无妨，勤洗手、随身带纸巾、咳嗽打喷嚏及时捂口鼻，这些小事儿也是预防呼吸道疾病的重要武器，走到哪儿都要带好。
手表能测心电图？
9月13日，在苹果公司发布的多款新品中，Apple Watch 4 的独特亮点吸引了众人目光——
第四代Apple Watch加入了心电图检测功能，把手指放在表冠上，传感器监测到脉冲30秒即可完成一次心率分析。
乐约健康说：
从看时间、查天气、收邮件，到测心电图、报告健康状况甚至关键时刻拯救生命，手表功能的变迁也是科技改变生活的缩影。
可穿戴智能设备一代更比一代强，高科技来到寻常百姓家，有用的、常用的才是最好的，否则卖点再闪耀的黑科技也是浮云。
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