眼前的庾澄慶已經57歲，卻絲毫沒有中年人的油膩感。再有三年，他即將邁入耳順之年，在這個常人眼中“毫無奔頭”的年紀，庾澄慶卻活得像個18歲的少年。
眼看，他就要再度當爹了，妻子的預產期在11月——這人生，舒爽襟懷暖意，無事再與倫比，羨煞旁人。
這是庾澄慶五度坐鎮《中國好聲音》，作為這檔節目的元老，他招牌的Rock手勢，讓人覺得他身上有團火焰。很難想象他比年紀最小的導師謝霆鋒，足足大了二十幾歲，但是謝霆鋒身上卻有一股暮氣，反觀庾澄慶……作為觀眾反而希望他能沉穩一點。
庾澄慶出道三十多年，在70後心中，他是唱著《讓我一次愛個夠》的庾澄慶；在80後心中，他是唱著《情非得已》的庾澄慶；在90後心中，他是在《中國好聲音》中慧耳識莫愁的庾澄慶。無論什麼階段，庾澄慶都如他2009年發的那張唱片一樣——到死都是十八歲。
日前，庾澄慶接受了媒體的專訪，聽他談節目、談導師、談健身，感受他50歲的智慧，30歲的意志，20歲的激情。
椅子轉的很謹慎
言午許：您可以說是“好聲音”元老級的導師了，這次參與有不一樣的感受嗎？
庾澄慶： 有一些期待，又有一些擔心，因為幾年下來我們發現學員狀況是節目成功與否最重要的因素。他們的狀態會起起落落，這就影響到導師的感受，所以不管怎麼樣，學員的表現精彩，或者他們的個性魅力很突出的話，這個節目就已經成功一半了。
言午許：從盲選開始感覺您很嚴格，您選擇學員的標準是什麼樣的？
庾澄慶：第一，那種優美抒情的作品，對我來講是沒有殺傷力的，因為這樣的東西市場上很多，也不是我擅長的，我喜歡音樂性強，然後音色比較特別的。音樂性強就是他可能有某些音樂的元素在裡面，特別是我喜歡的一些黑人音樂，比如說soul、藍調，也許是funk的東西，jazz、r&b、rock，然後音色要讓人耳朵聽了為之一亮，很明顯跟別的歌手有區分。
言午許：這些音樂風格在國內市場是比較小眾的，您有沒有考慮過受眾的接受度？
庾澄慶：我只會這些，如果要我做很大眾化的流行音樂，第一點我不是很擅長，第二點能做的人已經很多了，那我們不如做自己感興趣的——我的想法還是先讓自己開心比較重要。
言午許：五度做導師，輕車熟路，但我發現您轉椅子卻變謹慎了。
庾澄慶：沒錯，我昨天還跟樂隊總監劉卓說，樂手和樂隊太強了，這些學員壓不住，可是我們不能因為學員的狀態，然後就把音樂的能量減低，有時候我們聽得出來學員在硬撐，已經頂不住了，可能還是有一些人想要儘量展示高音，可是在歌曲上面他如果沒有辦法有美感的表現出來，那你的聲音再高也沒有意義。然後有一些歌不是說用一些比較奇怪的聲調唱出來，它就代表了有音樂特色。當然，他們的感受也許達到了他們的想法，可是因為我坐在導師椅上，我要為我的想法負責。所以沒有達到我的感受時，我是沒有辦法轉椅子的。
李健是最大競爭對手
言午許：記得開播當天，您有說過，四位導師中您最大的競爭對手是李健，為什麼會這麼說？
庾澄慶：因為他是“笑果王”，他的“笑果”感覺是無意之間信手拈來的，那這個東西其實是要有一些內涵的，李健充分發揮這種有內涵又不拘束的“笑果”。一路錄下來，確實是這個樣子的，我們兩個你來我往，有一種隱隱約約的對抗，我覺得是很好玩的。
言午許：您和李健兩個人，一個看起來是比較沉靜的，一個是比較活潑的，但是兩個人都很有段子手的功力，那誰的功力更深厚一點呢？
庾澄慶：我覺得李健可能更厲害一點，因為他就是所謂的“扮豬吃老虎”型，看起來好像很斯文儒雅，可是每次一句話出來都很出人預料，所以他整個的外在和內在落差很大，會讓觀眾有意想不到的效果。我昨天還在想他的內涵，是閃著鈦合金的光芒。
言午許：之前有看到李健送了您一個保溫杯，那其他幾位導師有沒有互送一些小禮物？
庾澄慶：第一次他送我那保溫杯，我打開發現裡面有幾塊什麼東西，原來是沉香，聽說可以使用很久的，那我就把它當成我的傳家之寶了。霆鋒把他食品方面的各種產品都有帶來，比如說面類，還有我很喜歡的甜點類的，比如辣椒餅乾，我已經專門跟他定了一批姜味的。杰倫就是把臺灣名產，像水蜜桃這種水果帶過來。我送大家的東西是我自己喜歡的鞋子，還有我專門過濾的零食，各式各樣的，有麥芽麻花、煎餅，還有一些網紅產品，都是吃的，都是我個人親身體驗過然後覺得相當滿意的。
靠運動能調整身心
言午許：舞臺上您總是特別有力量，是不是因為上臺前吃的比較多？
庾澄慶：我上臺前吃的不多，我的飲食習慣是早餐那頓最多，隨著天色變暗食量遞減。
言午許：您在舞臺上保持活力狀態的秘訣是什麼？
庾澄慶：我覺得應該是運動吧，運動其實除了對身體方面，對心理方面也有蠻大的幫助，就是情緒會變很好。你在工作的時候如果體力不支，那你什麼都別玩了，如果你運動狀態很好，就可以一直維持在一個high點。其實我臺上臺下落差很大，回家我就不會很活躍。
言午許：因為剛才您有說到調整自己的心態，那有什麼具體的事情讓您可以調整狀態？
庾澄慶：我就是運動，我覺得兩三天不運動就面目可憎，然後一運動完我就覺得心情舒暢。有時候因為工作，一兩天不運動，我就覺得一事無成。運動對我來說是一個很好的身體調整，具有心理治療的功能。
言午許：聽周杰倫說，您最熱愛的是跑步。
庾澄慶：我以前都是在健身房，現在都是在戶外跑步和騎車，對我來講在都市生活久了，看到大自然就會開始慢慢的心曠神怡，車越來越少，房子越來越少，你就看到樹、山、水、鳥、蟬……你知道多有意思嘛，我是真的不想在城市裡面感受了。
言午許：您的皮膚狀態特別好，想問一下您有什麼保養皮膚的技巧？
庾澄慶：這就是人家說的“天生麗質難自棄”（笑），我自己也不知道怎麼辦才好。可能跟運動有關，還有就是吃的非常清淡——我在吃方面的習慣，估計可能有十年以上了吧。
閱讀更多 言午許 的文章
