交往有三个阶段，热恋、冷淡与稳定期，当感情激情过后，再热烈的火花也会降温，当来到冷淡期许多男生开始想独处，空间、疏远或是直接的冷淡，这是一个许多男人都会遇到的问题—洞穴期。对于这段感情他们确实淡了，却不知道自己为什么想要这样，不过他们不是不爱你，只是这是一种洞穴期在作祟。
洞穴期是《男人来自火星，女人来自金星》里的一种说法，说的是男人会时常因为各种原因，会定期不定期地想自己独处一下，好恢复对生活和女人的热情，这一时期里，他们往往会躲起来，不想被打扰，直到积蓄好力量，走出洞穴，恢复往日的生龙活虎。这个时候，女人就需要给人家一个独立的空间和一些时间，不要自以为关心地步步紧逼。
男人的洞穴期，女人的深井期
心理学认为洞穴期原因与生活上身、心理的压力有关，男人即便承受压力、挫折或是委屈，习惯自己默默的找地方疗伤，这段时间就像躲进洞里一样，所以称为洞穴期，这段时间是男人慢慢消化生活上困难的时间。对于感情也是，男人也是种周期性的生物，在感情中不断的重复从亲密到疏远，再从疏远回到亲密，当在感情中累积了一定的压力、不适或是疲劳时，他们就会进入洞穴休息。
洞穴期不一定是出轨，处理不好一定会分手
这种洞穴期并不是出轨的一种征兆，但有可能造成出轨的一种预兆。男人与女人对于爱情的温度本来就不同，有人说男人的爱情像是燃气灶，女人像炭火，前着只要一个开关就能放下感情，但是女人却时时保有爱情的余温，当感情从热恋进入冷淡，女人的爱还在熊熊燃烧时，男人的冰冷就像在炙热的炭火上浇水一般，这时两人一定会开始有许多的争吵出现，女生常会问男生是不是不爱我了，是不是变心了，这样长久的关系下来，男人可能在出洞前就先打包好，离开这段感情了。
女人需要安慰，男人也需要自己的空间
当你的男友开始出现这样的情况时，如果他不是真的出轨，请给他一点时间与空间，不要讯息轰炸、不要情绪勒索，真的放手给他一点时间与空间。这段时间请你自己也好好利用，用生活填满你现在的空虚，好好享受一下伪单身的时光。但是这时候的你，不是就放任他进入洞穴自己出去快乐，适度的释出一些关心的讯息给他，让他知道你会陪他撑过这些时光。
当你能够体谅男朋友这样的状况时，他自己也会逐渐知道怎么样面对这样的心理状况，每个男人从进入洞穴到离开洞穴需要的时间不同，当你们之间能够培养出一种默契，你能体谅他，他也懂得述说心理的状况时，绝对可以大大减低这样情绪困难的时间，只要当你们能够一起走过，你们的感情绝对会更加稳定。
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