贝尔:训练到全身上下一起抽筋,眼前发黑

贝尔:训练到全身上下一起抽筋,眼前发黑

虎扑9月22日讯 勇士中锋乔丹-贝尔在今天接受了采访,回忆起了本周在勇士训练馆经历的一次高强度训练。

在训练结束后,贝尔疲惫地躺在浴缸中休息,有几分钟的时间,他的肌肉酸痛到无法移动身体,乃至于需要女友的帮助才能站起。抽筋开始席卷而来,一路从股四头肌、小腿、腿筋、二头肌、手掌抽到脚底板。之后,贝尔眼前一黑,他的女友帮助他躺倒了床上,除了记得睡在床上,其他事情他都记不清了。

“我全身上下都在抽筋,而且是一起抽的,”贝尔说道,“太痛苦了,我的眼前发黑。”

“非常恐怖。”贝尔说道。

贝尔意识到,严格的饮食(没吃够)和训练已经将他的身体逼迫到了极限边缘。他每天的日常训练是这样的流程:上完单车课,然后进行重量练习和体能练习,然后是在球馆中练习数小时。

如今,随着训练营即将来临,他的感觉也非常不错。

“他很有自信,当初他刚来球队时,他也很有自信,但现在,他更有经验了,这很好,这是你希望从一名二年级球员身上看到的东西,”勇士总经理鲍勃-迈尔斯说道,“你能够为年轻球员提供的最好的东西就是经验,因为NBA总决赛是无法模仿的。你可以谈论总决赛,但他是真的经历过,这比任何东西都要更加宝贵。我认为他现在愈发严肃了,这是好事。他本是一个有趣的人,我认为他感觉到了,新赛季他将会得到一个很好的机会。”

“因为我们本赛季所拥有的大个子,我知道我的角色会更加拓宽,无论是首发,还是得到更多的时间,还是打第六人,还是什么情况,我知道我会扮演一个更加重要的角色,我认为,我在今夏所花费的努力会帮助我准备好。”贝尔说道。

“精力充沛,速度很快,身体素质很好,他是一名杰出的进攻组织者,”勇士主教练史蒂夫-科尔说道,“我们对于他的打法以及在这儿的未来感到非常兴奋。”

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