我們經常見到很多幾百斤胖子勵志減肥成功的例子，今天這位就是因愛而減肥成功的胖子。這是他沒有減肥成功的樣子，還是一個非常圓潤的胖子。
因為有了心中喜歡的女孩，但是自己的樣子告白是不會成功的，這才下定決心要改變自己。事實證明愛情的力量是偉大的，通過健身運動他減肥的效果相當明顯，慢慢的也越來越有自信，開始加大了運動量，連飲食上都嚴格把控。
在健身房訓練的胖子
減肥成功後的胖子
但是由於減肥太快脫下衣服後身上的皮膚大部分垂下來，看起來有一些驚人。
胖子向女孩告白後害怕她會被自己身上的皮膚嚇到，但是胖子很幸運，他努力減肥的堅持與毅力讓女孩心動了，兩個人現在很相愛的在一起。
現在還是胖仔肥妞的你們快點行動起來吧，減肥後就不愁脫單了。小編今天推薦一組訓練，幫助大家高效省時的燃脂，一起來看一下吧。
一、原地跑
二、深蹲
三、開合跳
四、卷腹
五、跪姿俯臥撐
六、平板支撐
七、十字交叉
八、波比跳
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